میدونید بعد زایمان بزرگترین اشتباهی که کردم چی بود؟؟
دیگه آهن و مولتی ویتامین و ویتامین دی رو ادامه ندادم🥲
قشنگ الان اون کمبود ها پدرمو داره درمیاره😮‍💨
شما تا چند ماه خوردید من خودم نهایتا یک ماه

من کلا نخوردم

منم نخوردم نامرتب یکماه خوردم

دقیقا منم😒
الان میخای چیا بخوری
دکتر احمقم تجویز نکرد برام

منم نخوردم

من اکثرمواقع ک یادمه میخورم ریزش مو شدید دارم خودمم وقتی نمیخورم بدنم کم میاره اصلا
البته خیلی وقتا یادم میره اما سعیمو میکنم بخورمشون

من نتونستم بخرم چون واقعاگرون شدن.

ولى من نا همين الان ، مولتى و زينك و ويتامين دى و امگا و قرص اهن رو خوردم و ميخورم وگرنه بدنم كم مياره

منم نخوردم،آهن میخورم یبوست میگیرم خیلی اذیت میشم دیگه سزارین شدم نخوردم

من امگا۳ و کلسیم منیزیم میخورم یخورده کمردردم بهتر شده

منم نخوردم الان همجام درد می‌کنه بدنم ضعیف شده

من الان کلسیم و د رو میخورم.
مولتی هم بعضی وقتا میخورم.

من تا چهار ماه خوردم
دو ماه نخوردم حالم وحشتناک شده بود

من همون ۲۰ روز اول خودم هنوزم داروهام هستن نخوردم

منم نخوردم همش یادم میره
چندوقت پیش چکاپ کامل دادم
د۳کم بود
اونو مبخورم
بازم نه هرروز🥲
کلا تواین موارد ب خودم نمیرسم
الان ریزش مو شدید دارم دکترم برام فرص اینا نوشته ولی حتی نرفتم بگیرم هرروزم مینالم از ریزش مو

وای منم دقیقااا مث توم نخوردم مکملهارو ازبس دخترم اذیت میکرد دیگه ازخودم یادم رفت ب حدی اذیت شدم ک بخیهام بازشدن🤦‍♀️

منم کلا نخوردم

دکتر و ماما همراه و مامای بهداشت همه تاکید کردن که تا ۳ ماه بعد زایمان مکملها رو ادامه بدم.

باید بخوریم؟

منممم نخوردم