۱ پاسخ

۱/۵ لیوان از حبوبات، نخود ، لوبیا چینی، عدس ، لوبیا قرمز ( نصف لیوان)
ولی مقدار گندم باید زیاد باشه حداقل ۵ لیوان
قلم و گوشت هم که به مقدار لازم

سوال های مرتبط