خانوما یه پماد قوی بگین که رگ گردنمو باز کنه دارم هلاک میشم قرص دارو نمیتونم پمادی باشه که تو بارداری بشه استفاده کرد😭😭

دوش آبگرم گرفتی عزیزم ؟

برو ویکس مینرال آیس بگیر

سیاه دونه روغنشو چرب کن

استراحت و ماساژ اروم ،مادر شوهرم گردنش گرفته بود هی ماساژ میدادن رفت دکتر گفت اگه فشار اورده بودید فلج(دیسک شدید گرفته بود تو نگران نشو) میشدی مراقب باش گردن خیلی حیاطیه خیلی محکم ماساژ ندن برات

مگه بارداری