این ماهم نشد 🥲 ۲ روز زودتر پریود شدم
۶ تا امپول پروژسترون زدم .هروز چایی دارچین و زنجبیل میخوردم .پیاده روی کردم .هیچی ب هیچی...

سلام عزیزم
گرمی خوردن زیاد هم خوب نیست بدن باید متعادل باشه

دارچین زنجبیل عسل اینا خوبن
شکمتم ماساژ بده با روغن نارگیل یا زیتون
دوسین هم میگن خیلی خوبه از عطاری بخر بخور
نمیدونم بعد از پریود یا حین پریود باید بخوری

وقتی اقدام میکنی دیگه زنجبیل دارچین نباید زیاد مصرف کنی

هعی منم توی همین شرایطم خدا کمکمون کنه واقعا

منم این ماه هر روز تو چاییم دارچین زنجبیل با گل میریختم رفتم تو ۲۸ سیکل درد پریودیم شروع شده 😢😢 دوست داشتم فردا بیبی بزنم ولی میترسم . روز ۱۴ آزاد سازی

ماه دیگه انشالله عزیزم
عالیه رحمت داره آماده میشه برای ماهای دیگه

سخته منم تو شرایط شما هستم 🥹