پیاده روی از ۳۵ هفته شروع کردم روزی نیم ساعت تا ۳۶ هفته از ۳۶ به بعد ی ساعت هم صبح هم غروب همراه با ورزش ۰
از الان پیاده روی و شروع کن
من الان تا دو روز بدنیا نیاد خودم باید برم
من خودم ورزش میکنم و پیاده روی
ولی نزدیک شدن به ماه و هفته های آخر . اواقعا راه رفتن پیاده روی براااااامممم خیلی سخت شده نفسم اصلا بالا نمیاد کمرم در. میکنه و پاهام
37 هفته و صفر روز
پیاده روی، ورزش و رقص
۳۸ هفته
ب من دکترم گفت از ۳۸
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.