عزیزم تنبلی رو تقریبا همه دارن ۹۰ درصد باردارا هم با تنبلی باردار شدن😁
من مستعد تنبلی بودم برا همین همیشه وزنمو متعادل نگه میداشتم پیلاتس یوگا میرفتم و سعی میکردم سالم بخورم
شنیدم اینوفولیک هم خیلی کمک میکنه
من بعد ۱ سال نیم دوماه اخر قندیجات و کلا حذف کردم ورزش یوگا انجام دادم وزن کم کردم
من عزیزم من تبلی تخمدان داشتم اصلا بگم بدون قرص پریود نمیشدم با اصلاح سبک زندگی ورزش بدون قرص اینها این ماه باردار شدم عزیزم فقط خرما میل کن
من تنبلی داشتم ۶ ماه رفتم دکتر بهم کلی دارو تقویتی داد مثل متفورمین و اوابوست و ویتامین ها و وزنمو ۱۰ کیلو اوردم پایین و باردار شدم
اره من شدم ولی بخاطره زخمم سقط شد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.