🌀 چند مورد از تجربه های مادران برای #وزنگیری جنین
👇👇👇👇
🌀بستنی اب گوشت دلستر و گوشت و مرغ کبابی خوردم روزی 2 ساعت هم به پهلوی چپ بخوابه تو 1 هفته 400 گرم وزن گرفت
🌀به خاطر مایع کم دور جنین:
باید استراحت بشه و مایعات بخوره حداقل پانزده لیوان مایعات.

برای وزن گیری هم باید:
دلستر گوشت بستنی اجیل بخوره .
🌀سیرابی
بستنی
عدسی
ماهیچه
شیر عسل هر روز صبح

🌀من هفته 31ام
فندق و بادام اسیاب کردم
صبحها توی شیرم میریزم
🌀دختر من با وزن 3710بدنیا اومد من رودی 3یا4لیوان شیر میخوردم بجای قرص کلسیم و غزاهای گوشتی هم که زیاد میخوردم
🆔 @madarestann

کنجد تو بارداری میگن خوب نیست چون طبعش گرم

نون و برنج زیاد بخور ماهی تاثیرش فوق العاده اااااس بعدشم شیر زیاد بخور منم اینارو ماه اخر زیاد خوردم

بله خوبه من خوردم عالی بود

بادام زمینی سرشار از فولیک اسید که برای رشد جنین مناسبه وخوردنش در دوران بارداری توصیه شده

سلام من از پودر لیدی میل برای وزن جنین استفاده میکنم

قرص مولتی پِری ناتال بخورید روزی یکی و
دلستر گندمی , اجیل خصوصا بادوم هندی , تخم مرغ هفته ای 3 تا, 6 وعده غذا در حجم کم در طول روز, سیب زمینی , گوشت و ماهی و سبزی تازه و میوه در طول روز حتما بخورید عزیزم.

عزیزم اگ میخوای طبیعی زایمان‌کنی بهتره ک بزاری روال عادی رشد جنین طی بشه بعد ک بدنیا اومد خودش رشد میکنه .چون برای بدنیا اومدنش داغون میشی و بهتره ک بچه رشد عادی خودش باشه ک بهتر دنیا بیاد

عزیزم مغزهاخیلی خوبه.کله پاچه.سیرابی.بستنی.ماهبچه.

پودر لیدی میل.آجیل چهار مغز. کباب .حلیم.کنجد.