علت، پیشگیری و درمان سرگیجه در بارداری
در دوران بارداری هورمون پروژسترون سبب افزایش جریان خون به سمت جنین می شود. در نتیجه فشار خون کاهش یافته و جریان خون در مغز مادر نیز کاهش پیدا می کند. این مساله علت سرگیجه در باردار می باشد. در طول دوره ی بارداری، عدم تعادل یا سرگیجه، ممکن است باعث شود که مادران باردار احساس ضعف و بی حالی کنند، یا حتی گاهی زمین بخورند. اما نگران نباشید، این مشکل یکی از علایم نسبتاً شایع بارداری است که با رعایت چند نکته می توان آن را درمان و در مواردی از وقوع آن پیشگیری کرد.
علت سرگیجه در بارداری
احساس سبکی سر در اوایل بارداری احتمالاً به این علت است که بدن مادر هنوز حجم خون خود را برای تامین گردش خون بیشتر در بارداری افزایش نداده است. بدن هم اکنون باید نیازهای دو نفر را بر طرف کند، هم مادر و هم جنین. به همین دلیل در حدود هفته 12 بارداری یا در سه ماهه دوم بارداری، رحم در حال رشد می تواند به عروق خونی بدن مادر فشار وارد کند و علت سرگیجه در بارداری باشد به خصوص هنگامی که مادر به پشت بخوابد.

سطح بالای پروژسترون نیز می تواند سبب شل و باز شدن عروق خونی شود، که در نتیجه گردش خون به سمت جنین افزایش یافته اما در بدن مادر باردار کاهش می یابد و سبب کاهش فشار خون می گردد. این مساله باعث می شود خون کمتری به مغز برسد و در نتیجه احساس سرگیجه ایجاد شود. از دیگر علت سرگیجه در بارداری، افت قند خون یا از دست دادن آب بدن است. یکی دیگر از احتمالات احساس ضعف در دوران بارداری این است که بدن در این دوران به علت نیاز جنین، گرم و پر حرارت و در حال صرف انرژی بیشتری است. بنابراین اگر زمان طولانی در اتاق بیش از اندازه گرم و گرفته سپری کنید، و علاوه بر آن لباس های تنگ و خیلی گرم نیز پوشیده باشید، ممکن است احساس سبکی در سر و سرگیجه ایجاد گردد.

۲ پاسخ

مفید بود؟
👌👌👌👌

بخدا مفیده عالیه حرف نداره ولی خدا وکیلی خیلی طولانیه. 😅😅😅😅

سوال های مرتبط

مامان نخود😍 مامان نخود😍 هفته سی‌وپنجم بارداری
مسمومیت بارداری چیست؟
مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی، یک عارضه جدی در دوران بارداری است که باعث فشارخون بالا، ‌ سطوح بالا پروتئین در ادرار و آسیب به اندام‌های مختلف مانند کبد، قلب و کلیه‌‌ها می‌شود. مسمومیت بارداری، معمولا پس از هفته بیستم بارداری ایجاد می‌شود و عوارض خطرناکی برای مادر و جنین به همراه دارد.

شدت علائم مسمومیت بارداری، متفاوت است و ممکن است ناگهانی یا به‌تدریج ایجاد شود. نشانه اصلی این عارضه فشارخون بالای 14 روی 9 و وجود پروتئین در ادرار است. همچنین، از علائم مسمومیت بارداری می‌توان به سردرد، تغییر در بینایی، حالت تهوع و تورم دست و پاها اشاره کرد. در موراد شدیدتر فرد ممکن است دچار تنگی نفس و کاهش هوشیاری شود.

حدود 8 درصد از خانم‌‌ها در دوران حاملگی، به مسمومیت بارداری دچار می‌شوند و حدود 15 درصد از زایمان‌های زودرس نیز به دلیل‌ این عارضه ایجاد می‌گردند. پزشکان هنوز در مورد علت مسمومیت بارداری مطمئن نیستند؛ اما معمولا در اولین تجربه بارداری شایع‌تر است. همچنین، برخی از عوامل مانند اضافه وزن، ژنتیک و سابقه ابتلا به فشار خون، دیابت و بیماری‌های خود ایمنی مانند لوپوس خطر ابتلا به مسمومیت بارداری را افزایش می‌دهند. لازم به ذکر است که فشار خون حاملگی با مسمومیت بارداری متفاوت است.
مامان ماهان مامان ماهان هفته سی‌وهشتم بارداری
بله، جنین در ماه هشتم بارداری توانایی تشخیص بو را دارد. تحقیقات نشان داده که جنین در این ماه به بوها واکنش نشان می‌دهد و این توانایی به تدریج در طول بارداری تکامل می‌یابد.
توضیحات بیشتر:
حس بویایی جنین:
حس بویایی یکی از حواسی است که جنین در دوران بارداری توسعه می‌دهد و در ماه هشتم به اندازه کافی تکامل یافته است تا بتواند بوها را تشخیص دهد.
واکنش جنین به بو:
جنین از طریق مایع آمنیوتیک که در اطراف او قرار دارد، بوها را حس می‌کند. این بوها می‌توانند از طریق غذایی که مادر می‌خورد یا مواد دیگری که مادر با آنها در تماس است، به جنین منتقل شوند.
تغییرات در رفتار جنین:
زمانی که جنین بویی را تشخیص می‌دهد، ممکن است حرکاتش تغییر کند، ضربان قلبش تندتر شود یا واکنش‌های دیگری از خود نشان دهد.
اهمیت بو در دوران بارداری:
بوها می‌توانند بر رفتار جنین و حتی خلق و خوی او در آینده تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، بوهای خوشایند می‌توانند باعث آرامش جنین شوند و بوهای ناخوشایند ممکن است باعث تحریک یا ناراحتی او شوند.
مطالعات بیشتر:
تحقیقات بیشتری در حال انجام است تا تأثیر دقیق بوها بر جنین و نقش آن در رشد و تکامل او مشخص شود.
مامان رایان مامان رایان ۱ ماهگی
#مقایسه زایمان به روش طبیعی وسزارین
ادامه تایپیک قبلی👇


۱_خونریزی در زایمان سزارین تقریبا ۲برابر زایمان طبیعی است.

۲_به علت وسعت زخم و بخیه سزارین،احتمال عفونت در سزارین بیشتر از طبیعی است.

۳_از نظر میزان درد،زایمان طبیعی درد بسیاربیشتری دارد اما با تولد نوزاد بخاطر ترشح هورمون اکسی توسین در مغز مادر،همه دردها فراموش می‌شود،اما درد سزارین بعد از زایمان است؛هنگامیکه نیازهست شما از نوزادتان مراقبت و حمایت کنید،درگیر دردهای جسمانی خودتان هستید.

۴_در زایمان طبیعی مدت بستری دربیمارستان ۲۴ساعت و در زایمان سزارین مدت بستری ۴۸ساعت است،بنابراین دوران نقاهت زایمان سزارین نسبت به طبیعی بیشتراست.و بعد از مرخصی هم،درمنزل مادری که سزارین شده باید مراقبت ها و کمکهای بیشتری دریافت کند تا خانمی که زایمان طبیعی داشته است.

۵_در زایمان طبیعی بلافاصله پس از تولد،نوزاد در آغوش مادر با او تماس پوستی برقرار می‌کند و ارتباط عاطفی عمیقی شکل می‌گیرد،در سزارین هم ممکن است درابتدا این اتفاق بیفتد اما به دلیل ادامه روند جراحی بچه از مادر جدا شده و تا ساعتی در تخت نوزاد به سر می‌برد.

۶_در زایمان طبیعی،هنگامیکه نوزاد در کانال تولد قرار میگیرد به علت فشار به قفسه سینه،آب اضافی که بلعیده را کاملا بیرون می‌دهد،اما در زایمان سزارین این اتفاق نمی‌افتد،بنابراین ممکن است نوزادان سزارینی درجاتی از مشکلات تنفسی را داشته باشند.
مامان دلانا 🩷 مامان دلانا 🩷 ۲ ماهگی
آموزشی شیردهی

شیردهی یکی از مهم‌ترین و طبیعی‌ترین روش‌ها برای تغذیه نوزادان است و انتخاب بین شیر مادر و شیر خشک دغدغه‌ای برای بسیاری از مادران است.

مزایای شیردهی:
1. آسایش و راحتی:
- شیر مادر همیشه در دسترس است و نیازی به خرید شیر خشک و آماده‌سازی ندارد. هر زمانی که نوزاد درخواست کرد، شیر آماده است.

2. صرفه‌جویی مالی:
- جلوگیری از هزینه خرید شیر خشک در شرایط گرانی.

3. کاهش وزن:
- شیر دادن به مادر ۵۰۰ کالری در روز می‌سوزاند و به کاهش وزن او کمک می‌کند.

4. سلامت مادر:
- شیردهی خطر ابتلا به سرطان سینه و دیگر بیماری‌ها را کم می‌کند.

5. تقویت سیستم ایمنی نوزاد:
- شیر مادر به نوزاد کمک می‌کند تا در برابر بیماری‌های شایع مقاوم باشد.

6. جلوگیری از بیماری‌های آینده:
- نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، احتمال ابتلا به بیماری‌هایی همچون آسم، فشار خون و بیماری‌های قلبی پایین‌تر است.

7. توسعه فک:
- مکیدن از پستان به تقویت فک نوزاد کمک می‌کند.

چالش‌های شیردهی:
- بعضی از مادران ممکن است احساس کمبود شیر کنند یا ترجیح دهند که شیر خشک بدهند.
- در روزهای اولیه، شیری که مادر تولید می‌کند (آغوز) بسیار ارزشمند است و باید به نوزاد داده شود.
- مکیدن مداوم نوزاد، موجب افزایش تولید شیر می‌شود.
- با شیردهی، احتمال بروز سردرگمی ناشی از استفاده همزمان از شیشه و سینه وجود دارد.

انتخاب شما چیه؟
مامان برهان مامان برهان روزهای ابتدایی تولد
💟 مراقبت بعد از زایمان طبیعی

🔸احساس درد و سوزش خفیف در محل بخیه ها بعد از زایمان ،طبیعی بوده و مادر باید در حال دراز کشیده استراحت کند و از نشستن طولانی مدت بر روی محل بخیه خودداری نماید.

🔹بعضی از خانم ها در ساعات اولیه بعد از زایمان در بیمارستان از تخلیه ادرار ترس دارند و نگران باز شدن بخیه ها هستند در صورتی که هرگز با هم تداخلی نداشته و بهتر است دفع ادرار به موقع و سریع انجام شود تا احتمال خونریزی و عفونت ادراری کاهش پیدا کند.

🔸شستشوی محل بخیه چه در بیمارستان و چه در منزل باید بعد از هر بار دفع ادرار و مدفوع دقیق و از قسمت جلو به عقب انجام شود که شستشو با سرم شستشو (نرمال سالین) مناسب هست و بعد از هر بار طهارت گرفتن بهتر است محل بخیه با دستمال تمیز خشک شود.

🔹تعویض به موقع نوار بهداشتی خیس شده و مرطوب به ترمیم زودتر بخیه ها کمک میکند.

🔸جهت خشک نگه داشتن محل بخیه ها و بهبود جریان خون محل می توانید از حرارت گرم سشوار استفاده کنید. برای این منظور روزانه سه بار به مدت 15 دقیقه محل بخیه را در معرض حرارت قرار دهید. این کار باعث بهبود سریع و کاهش میزان عفونت میشود.
⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌
مامان جانان مامان جانان هفته سی‌وپنجم بارداری