سوال های مرتبط

گهواره گهواره ۷ سالگی
چطور با کودکان خود درباره جنگ و درگیری صحبت کنیم؟

قبل از هر کاری، بفهمید فرزندتان چه می‌داند و چه احساسی دارد.
از فرزندتان بپرسید که درباره درگیری چه می‌داند و چه احساسی دارد.
با دقت گوش دهید و هرگونه اطلاعات نادرست را اصلاح کنید.
گفت‌وگوی آزاد را تشویق کنید و به او اطمینان دهید که همیشه می‌تواند با شما صحبت کند.

با کودک خود با لحنی آرامش‌بخش و متناسب با سن او صحبت کنید.
از زبانی استفاده کنید که متناسب با سن کودک باشد و با آرامش صحبت کنید.
به واکنش‌های کودک توجه کنید و به او اطمینان بدهید در هر شرایطی، همه تلاش ‌می‌کنند تا از او محافظت کنند.
اشکالی ندارد اگر همه پاسخ‌ها را ندانید، می‌توانید به او بگویید که نیاز دارید پاسخ را جست‌وجو کنید.

با کودک خود همدلانه مکالمه کنید و درباره درگیری‌ها برچسب نزنید.
هنگام صحبت با کودک از برچسب‌ها استفاده نکنید.
همدلی نسبت به افرادی که تحت‌تأثیر درگیری قرار گرفته‌اند را تقویت کنید.
مطمئن شوید که فرزندانتان مورد آزار و اذیت قرار نمی‌گیرند یا خودشان در آزار دادن دیگران نقش ندارند.
مامان شاهزاده و دخملی مامان شاهزاده و دخملی هفته سی‌وپنجم بارداری
آیا سکسکه مداوم نشانه بارداری است؟

سکسکه جزء علایم اصلی و شناخته‌ شده بارداری محسوب نمی‌شود. بعضی از زنان در ماه‌های اول بارداری سکسکه را تجربه می‌کنند، ولی این علامت به‌طور کلی به‌عنوان یک نشانه قابل‌ اعتماد یا رایج بارداری شناخته نمی‌شود. علائم شایع‌تر بارداری شامل قطع قاعدگی، حالت تهوع و خستگی است.

آیا جنین داخل رحم هم سکسکه می‌کند؟

بله، سکسکه فقط مختص مادر باردار نیست. جنین هم می‌تواند داخل رحم سکسکه کند. از سه‌ ماهه دوم بارداری به بعد، مادر ممکن است تکان‌های ریتمیک و منظمی را در شکم خود احساس کند. این تکان‌ها در ابتدا ممکن است مادر را بترساند اما در واقع سکسکه جنین است. جنین در مایع آمنیوتیک غوطه‌ور است و امکان دارد کمی از این مایع را به داخل ریه‌هایش بکشد و برای بیرون راندن آن، اسپاسم ایجاد شود که همان سکسکه است. سکسکه جنین نشانه رشد سالم و بلوغ رفلکس‌های اوست. در سه ‌ماهه سوم بارداری، این سکسکه‌ها کاملاً رایج است و فقط نشان‌دهنده فعالیت و رشد جنین است
مامان شاهزاده و دخملی مامان شاهزاده و دخملی هفته سی‌وپنجم بارداری
آیا سکسکه زیاد در اوایل بارداری به جنین آسیب می‌زند؟

سکسکه حتی اگر مداوم باشد، ممکن است برای مادر ناراحت‌کننده و دردناک باشد اما هیچ آسیبی به جنین نمی‌رساند. جنین اکسیژن خود را از جفت دریافت می‌کند و انقباض دیافراگم مادر تاثیری روی او ندارد. چون اضطراب و کم‌آبی هم از علل شایع سکسکه هستند، آرامش خودتان را حفظ کنید و آب زیاد بنوشید تا ناراحتی‌تان کمتر شود.

سکسکه در بارداری چه زمانی بیشتر اتفاق می‌افتد؟

سکسکه‌های مکرر یکی از اولین عوارض جانبی است که مادران باردار تجربه می‌کنند. این سکسکه‌ها بیشتر در سه‌ ماهه اول شایع هستند. در بعضی از زنان ممکن است تا اوایل سه ‌ماهه دوم هم ادامه پیدا کند.

سکسکه معمولاً در اوایل بارداری بیشتر رخ می‌دهد چون بدن شما با سرعت بسیار زیادی در حال تغییر است. با گذشت زمان بدنتان به این تغییرات عادت می‌کند و چیزهای عجیبی مثل افزایش ظرفیت ریه یا سوزش سر دل برایتان عادی می‌شود. وقتی این اتفاق بیفتد، رفلکس سکسکه کمتر تحریک می‌شود.

در هر زمانی که سکسکه رخ دهد، به یاد داشته باشید که سکسکه بخشی کاملاً طبیعی از اوایل بارداری است و به‌ندرت نشانه مشکل یا بیماری است.
مامان مامان سادات مامان مامان سادات ۴ ماهگی
#استاد_تراشیون
تربیت_فرزند

⁉️ چرا "نه" شنیدن برای کودکان لازم است؟!

یکی از ضروری‌ترین نیازهای کودکان، شنیدن کلمه "نه" است. این واژه پایه‌ای برای رشد شخصیتی، اجتماعی و هیجانی کودکان را فراهم می‌کند. روان‌ شناسان معتقدند شنیدن "نه" به کودکان کمک می‌کند تا پذیرش ناکامی و مدیریت احساسات را یاد بگیرند.

والدین گاهی از گفتن "نه" اجتناب می‌کنند؛ زیرا نگران آسیب به رابطه عاطفی هستند. اما توضیح همراه با احترام به کودک می‌آموزد که تفاوت بین نیاز و خواسته را درک کند.

کودکانی که در محیط‌هایی با محدودیت‌های منطقی رشد می‌کنند، مهارت‌هایی را مثل صبر و مسئولیت‌‍پذیری می‌آموزند. این کودکان در بزرگسالی تصمیمات بهتری می‌گیرند.

⁉️ چطور "نه" بگوییم:

➖ علت تصمیم خود را توضیح بدهید.
➖ گزینه‌های جایگزین مناسب پیشنهاد دهید.
➖ بر تصمیم خود قاطعانه بمانید.
➖ با زبان بدن و جملات محبت‌آمیز، علاقه خود را نشان دهید.


کانال تربیت فرزند دلبندم👇
╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮
https://eitaa.com/nezakat
╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯
مامان شاهزاده و دخملی مامان شاهزاده و دخملی هفته سی‌وپنجم بارداری
باهوش شدن جنین در سه ماه آخر بارداری

کاهش استرس مادر: استرس مداوم با افزایش هورمون‌های استرس می‌تواند رشد مغز جنین را مختل کند. آرام ‌سازی از طریق ورزش سبک، تنفس عمیق، موسیقی ملایم و دوری از محیط‌های تنش‌زا از مهم‌ترین اقداماتی است که به سلامت روانی مادر و رشد مطلوب مغز جنین کمک می‌کند.

گوش دادن به موسیقی ملایم: پژوهش‌ها نشان می‌دهند موسیقی ملایم و کلاسیک می‌تواند به آرام ‌سازی مادر کمک کند و به‌طور غیرمستقیم بر رشد شناختی جنین اثر مثبت بگذارد. گوش دادن به موسیقی بدون هدفون و با صدای مناسب می‌تواند محرک صوتی سالمی برای جنین ایجاد کند.

صحبت کردن با جنین: در اواخر بارداری، جنین قادر است صداها را تشخیص دهد و به الگوهای صوتی واکنش نشان دهد. صحبت کردن روزانه، خواندن کتاب با صدای بلند یا تعریف کردن اتفاقات ساده روزمره می‌تواند مسیرهای عصبی مرتبط با شنوایی و پردازش زبان را تقویت کند.

رعایت رژیم غذایی سالم: در سه ماه آخر بارداری، دریافت مواد مغذی ضروری مانند آهن، ید، اسیدهای چرب امگا ۳ و پروتئین اهمیت ویژه‌ای دارد. این مواد در شکل‌گیری ارتباطات عصبی و بلوغ مغز نقش مستقیم دارند. برخلاف تصورهای قدیمی، پرخوری کمکی به رشد مغزی نمی‌کند و حتی می‌تواند با افزایش وزن بیش از حد مادر، خطر زایمان زودرس را بالا ببرد؛ موضوعی که خود بر رشد مغز جنین اثر منفی دارد.