۶ پاسخ

مررررسی مامان عزیز بابت دستور غذات دیروز برا هانا درس کردم اندازه ۳وقتش بچم به حدی دوس داشت ماشاا..هرسری ظرفشو پر کردم خورد بعدش جیغ میزد میگفت دوباره بده واقعا غذای خوبی بود منتها من بلدرچین نداشتم مرغ ریختم ولی طعمش فوق العاده بود خیلی ملایمو خوب از این غذای مقوی درس کردی بازم بزار ممنون

از بلغور گندمم میشه استفاده کرد؟بعد بلدرچین و گندم چقدر وقت پخته میشه تو قابلمه؟

برا چن ماهه بلدرچین؟

برای شش ماهگی هم میشه داد ب بچه؟

من ک هر روز ی وعده تو غذاش میریزم خیلی خوب و مقویه

این غذا رو ازچند ماهگی میشه داد

سوال های مرتبط

آواتار مامان قند عسل مامان قند عسل قند عسل ۴ سالگی
کرفس زیر یکسال ممنوع نیست؟
..... ..... قصد بارداری
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
روش خانگی تقویت سیستم ایمنی بدن
🤰🤱🤰🤱🤰🤰


تقویت کننده‌های سیستم ایمنی بدن انواع مختلفی دارد. بخشی از مواد غذایی هستند که قدرت بیشتری برای تقویت بدن دارند.

مرکبات🍊
ویتامین C باعث افزایش گلبول‌های سفید خون و این موضوع کلید مبارزه با عفونت محسوب می‌شود. گریپ فروت، پرتقال، نارنگی، لیمو، لیمو شیرین و فلفل قرمز جزو میوه‌های دارای این ویتامین است.

بروکلی🥦
کلم بروکلی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است. این ماده غذایی با دارا بودن ویتامین و همچنین مقادیر بالای فیبر و آنتی اکسیدان، یکی ازمفیدترین و مغذی‌ترین سبزیجاتی است که می‌توانید استفاده کنید.

سیرخام🧄
خواص تقویت کننده ایمنی سیر به دلیل حجم بالای ترکیبات گوگرد دار است.

زنجبیل🧅
زنجبیل می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند بنابراین برای بیماری‌هایی مانند گلودرد و دیگر بیماری‌های التهابی، مفید است.

اسفناج🌿
اسفناج نه تنها منبع غنی ویتامین C به شمار می‌آید؛ بلکه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و بتاکاروتن است که در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت‌ها مؤثر است.

بادام🥜
برای مبارزه با بیماری‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن بعد از مصرف ویتامین C باید ویتامین E به مقدار مناسب مصرف شود.

چای سبز🍵
چای سبز همچنین منبع خوبی از اسید آمینه به نام «ال-تیانین» است که این ماده باعث تقویت تکثیر سلول‌های ایمنی بدن می‌شود.


لطفا مراقب سلامت خودتون باشین.
شرایط قرنطینه را رعایت کنید.
همچنان خانه امن ترین جا برای شما است به خصوص اگر باردار هستین.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
آواتار مامان مهراد جان مامان مهراد جان مهراد جان ۱ سالگی
لایک🙏