مامانا من واژنم خیلی درد میکنه وقتی راه میرم یا تکون میخورم انگار استخوناش تیر میکشه از چیه بنظرتون طبیعیه؟؟

اه استخوان واژن😵
شبا پهلو به پهلو میشم دردش زیاد میشه احساس میکنم واقعا یه سنگینی روشه
دیگه خستم کرده خوب نمیتونم بخوابم

منم همینجورم خواهر😭

طبیعیه عزیزم. همه مون این دردارو داریم مخصوصا شبا ک دراز میکشیم و میخایم جا به جا شیم

طبیعیه عزیزم شما هر وقت درد داری استراحت کن ولی از هفته ۳۶ شروع کن ب پیاده روی از ده دقیقه شروع کن و هر شب بهش اضافه کن و تو خونه چهار دست و پا راه برو خیلی بهت کمک میکنه و حتمااااا قبل زایمان یه کلاس زایمان برو حتی شده آنلاین تو اینستا هم کلیپهای زیادی هست.بشین رو زمین و کف پاهاتو بهم بچسبون و پاهاتو آروم تکون بده.ان شاءالله ک زایمان راحتی داری نگران نباش😍

وای دیوونه میکنه این درد ادمو
☹️خیلی اذیته من ی هفتس اینطوری ام