آبگوشت مقوی و چاق کننده
اگه مفید بود لایک کنید 😘❤

🌹 آبگوشت🌹
موادلازم
گوشت گوسفندی +6
سیب زمینی +6
پیاز +8
لوبیا +8
نخود +8
گوجه +8
رب خونگی(اختیاری)+9
طرز تهیه: اول لوبیا و نخود رو از صبح تا غروب خیس کنید و جندین بار آبش رو عوض کنید که نفخش گرفته بشه برای گرفتن کامل نفخ حبوبات میتونید داخل غذاتون یه تیکه خیار بندازید و در آخر بردارید
بعد همه مواد رو با هم داخل قابلمه میریزیم و با شعله کم میزاریم آروم آروم بپزه بعد پخت داخل مخلوط کن بریزید و میکسش کنید یا اینکه مثل من یه وعده گوشت و سیب زمینی و نخود رو با گوشت کوب له کنین بدین و آبه گوشت رو هم تو یه وعده دیگه با نون تیلیت کنین بدین که نوش جان کنن 🌹
نوش جان کوچولوها

والد دانا به شما میگن نه اونایی که با چالش والد دانا میشنو امتیاز میارن😏❤️👏
ممنون از مطالب مفیدت عزیزممم❤️👏

خیلی ممنون مهربونم

خیلی ممنونم عزیزم از مطالب مفید

عالی منم همینومیپزم فقط حبوبات نمیریزم و بجاشون برنج میریزم

خیلیی ممنون از مطالب مفید و عالی که واسمون پست میکنی♥🌹