سلام وقتتون بخیر فست فود تو بارداری خیلی ضرر داره؟ رو چی اثر منفی میزاره ؟

کم بخور همیشه بخور

من که هر وقت دلم بخواد میخورم تا الان شاید هفته ای یک بار خورده باشم

من مرتب میزدم ب رگ🥙🥙🥙🥙🌮🌮🌮🌭🌭🌭🍔🍔🍔

من ویارم ساندویچ بود همیشه میخوردم

قند و چربیشون بالاس

میگن جلوی وزن گیری بچرو میگیره

وزن خودتو میبره بالا ارزش غذایی نداره سعی کن کم بخوری