✅ اهمیت ایجاد یه الگوی غذایی درست، در شروع زندگی کودکان رو دست‌کم نگیرید!
باید بدونین که 1000 روز اول زندگی کودک، همون مرحله‌ی رشد طلایی کودک شما حساب میشه و تغذیه، نقش خیلی خیلی مهمی در رشد بچه‌ها داره. یه الگوی تغذیه خوب می‌تونه سلامت کودک رو دربرابر احتمال خیلی از بیماری‌ها مثل فشار خون، دیابت و غیره، حفظ کنه. برای اینکه بتونین برای نگرانی‌های تغذیه‌ایتون جوابی پیدا کنین و به تکامل مهارت‌های غذا خوردن کودکتون کمک کنین، این دوره رو از دست ندین. حالا ببین تو این دوره چه چیزهایی رو قراره یاد بگیری:

✅ سرفصل‌های وبینار
انواع روش‌های تغذیه تکمیلی
علائم آمادگی شروع و عوارض زود یا دیر شروع کردن
وسایل مورد نیاز
چه‌جوری و با چی شروع کنیم
رفتارهای مورد انتظار
آلرژی غذایی و نحوه تست آلرژی
مواد غذایی ممنوع و مجاز
مراحل تکاملی تغذیه‌ای
بهداشت غذایی و خفگی
نکات پیشگیری از بدغذایی

✅ مزیت این دوره چیه؟
1- اگر گهواره رو تو اینستاگرام دنبال کنین، می‌تونین با تخفیف‌های هیجان‌انگیری که گهواره بهتون میده این دوره رو شرکت کنین. به‌علاوه اینکه، بعد از ثبت‌نام دوره، کاربران می‌تونن دو ماه اشتراک رایگان گهواره پلاسی هم دریافت کنن.
2- شما می‌تونین بعد از دوره هم با مدرس، جلسه پرسش و پاسخ داشته باشین و سؤال‌هایی که براتون پیش میاد رو بپرسین.
3- و حتی، می‌تونین به فیلم ضبط شده جلسات دسترسی داشته باشین و فیلم‌های هر جلسه رو دوباره ببینین.
4-اگه تا 18 آبان هم ثبت نام کنین، با کد gahvare15 می‌تونین 50هزار تومان تخفیف بگیرین.

✅ مخاطبین
این دوره برای چه کسانی مناسبه؟
مادران و پدرانی که کودک 6 تا 12 ماه دارن.

✅ پشتیبانی و سؤال‌های بیشتر رو کجا بپرسید؟
همین الآن هر سؤالی در مورد این دوره تو ذهنت داری رو بیا بپرس و با خیال راحت ثبت‌نام کن.

ما اینجاها در دسترست هستیم:
دایرکت اینستاگرام گهواره gahvarefamily
قسمت پشتیبانی در اپلیکیشن گهواره.
پشتیبانی در واتسپ و تلگرام 09944513610

تصویر
۱۶۷ پاسخ

سلام خوبین پسرم هفت ماهه بهداشت بهش گفت ملاجش بسته شده ایا کسی بوده بچه اش اینجوری باشه بعد بدون مشکل باشع بردم دکتر گفت مشکلی نیست ببرم دکتری دیگع

اها شیر خشک میدم مرسی عزیزدلم مامان نیکا😘

میشه ازداخل پاسخهام ب دخترک رای بدین خاهش میکنم🥺🥺

سلام من غذای کمکی پسرمو میخوام شروع کنم از چی شروع کنم خوبه؟ میشه راهنماییم کنید؟

سلام مامانا

بچه ها شنیدید میگن اگه بچه ها زوتر رابیوفتن دندونا دیرتر بیان بچه های عاقلی هستن

ن فک نکنم زیاد یا سنیگن باشه فعلا یکروز درمیان دارع میخوره

س

خواب دخترم کمه چیکار کنم ۷ صبح پانشه

بیماری پوسیتی‌لب و دهانم‌گرفته مراقب نی نی هاتون باشین مامانا

سلام برای ابریزش بینی پسرم که هشت ماهشه چی کار کنم راهنماییم کنین؟

مامان قشنگ من ی پیج اینستاگرتم لباس کودک دارم به اسم mimkids.shoop فالوو کنید حتما همه لباسام وارداتی هستن با قیمتای عالی ، هرکیم از گهواره بیاد خرید تخفیف مخصوص میدم ،

درجه تب گذاشتید چند تبش اگه با استامینوفن پایین نمیاد شیاف بذارید و با آب ولرم پاشویش کنید ان شاءالله که میاد پایین

مامانای گل چراجواب منو نمیدین

سلام مامانای عزیز قطره آهن لیپوزوفر تافی شیری سفید دوز اهنش چطوریه ابی شو گفتن دوزش بالاس قرمز معمولیه ولی سفید نمیدونم چطوریه

سلام بچم تب داره استامینوفن هم دادم ولی داغ کلافس همش ناله میزنه چیکار کنم

س

سلام هرکاری میکنم که سوالموبپرسم صفحه نمیادکجابایدسوالاتموبپرسم؟

مامان عرشیا جان دختر منم اینجوری بود دیگه با دکترش که صحبت کردم گفت کمکی رو شروع کنم

سلام خانماخوبین؟
میخوام دخترم یک سال نیم از شیر بگیرم کسی تجربش داره بهم بگه مرسی

من دیروز پسرم رو بردم دکتر گفت لیپوزفر قرمز ۲ سی سی ،آبی ۱ سی سی،هر سی سی هم معادل ۲۵ قطره ست

سلام من دخترم واکسن ۴ماهگی زده تا کی باید بهش استامینوفن بدم

سلام چشم دخترم از موقع تولد تا الان قی میکنه چکار کنم. همه دکترا هم بردم فایده نداشت

تولد آقا یاسانم مبارک باشه،😘

مامانا تاریخ واتس اپم گذشته و ارور میده که باید بروز رسانیش کنم ولی وقتی میزنم بروزرسانی یه پیام میاد که طبق نظر قوه قضایی نمیشه و...شچما چجوری روز رسانی می کنید.خیلی بی وانس اپی سخته داداشم ایران نیست خیلی وقته ازش بی خبرم...لطفت اگه کسی می دونه بعم بگه

❣❣❣❣

دخترم روبردم دکتر خداروشکرالان بهتره

سلام ببخشید قطره های آهن تا چند وقت بمونن خراب میشن

خواهش میکنم اگ کسی بچش اینوری بوده مشکل خاصی نیس بگه ممنونتونم

دکتربراش ام آر آی نوشته

بگه واطلاع بده توروخدامن خیلی ترسیدم

سلام مامانای مهربون کدوماتون بچه هاتون موقع شیرخوردن ک دیگ میخوادبچه خوابش ببره بچه یهوشروع کرده ب تکون خوردن...خیلی نگرانم اگ کسی بوده

خانوما سلام ببخشید من ای چند ماهیه خیای استرس دارم خیلی میترسم برای همه چی همه جور فکری میاد سراغم انگار کلا ناامید شدمه بنظرتون افسردگی بعد زایمان گرتمه

خدارا شکرشکر بچم خیلی خوب شده رفلاکسش

االان تازه حریره بادام و شروع کردم قبلش هم فرنی دادم الانم یه وعده فرنی یه وعده حریره واب سیب توی میوه ها بهش میدم

مامان عرشیا دکترش گفت میتونی شروع کنی دخترمم واقعا دوست داره

مامان لئا عزیزم خیلی مشتاق بود موقع غذا خوردن دهنشو وا میکرد با دکترش مشورت کردم گفت شروع کن الان یک هفته اس شروع کردم واقعا دوست داره

س

خانوما قطره ی آهن لیپوزوفر قرمز چند قطره باید بدم ؟

سلام میشه سرلاک از پنج ماهگی داد؟

خانما من دخترم چهارماه وهفده روزشه بجز فرنی چی بدم بهش

مچکرم

سلام غذای کمکی به جز فرنی چه چیزایی بهش بدم لطفا طرزتهیه چند تا غذا رو بگین

مامانا بین افرا.ابرا.اسما.یه نظری بدین ممنون میشم

مامان آرتام جان چقدر در هفته زینک میخوردین

خانما بعد زایمان من خیلی موهام میریزه چه چیزی برام پیشنهاد میدین

مامان آریو جان ممنون از راهنماییت حتما با یه پزشک ملاقات میکنم

هزینه دورکمیلی تغذیه خیلی زیاده لطفا کمترش کنین همه شرکت کنن

آقا این کلاس چرادانقد گرونه؟ ۳۳۰ت اخه؟

قطره پلارژین خیلی خوبه من خودم دادم

ممنون از مامان آقا حسین مرسی گلم

من بخاطر رفلاکس بچه ام غذای کمکی رو از ۴ماهگی شروع کردم بخاطر همین گفتم بچه منم نمیخورد بعد با دکترش مشورت کردم گفت که نبات اضاف کن

خود اقای دکتر گفتن اندازه نخود نبات سفید اضافه کن چیزای دیگه حضم اش برای بچه زیاده بچه ای که فقط شیر میخوره نمیتونه که بیاد فرنط رو با هویج یا موز بخوره که

واکسن یک سالگی مراقبت مثل ۶ماه اینا هست یا نیاز به حوله سرد و گرم نداره

سلام مرسی از پاسخ گویی وزن تولد ۱۹۰۰ بوده امپرازول۰میخوره هم صب هم شب ولی اثر نداشته بی اشتها هست شیر زود ب زود نمیخوره اگ شیراز دکتر خوب سراغ دارید معرفی کنید ممنون میشم

مامان زینب جان گاهی یدونه بيسکوئيت میدم بهش هفته ایی یدونه فرنی تا حالا امتحان نکردم

سلام بیمارستان ام البنین چطور بیمارستانیهمتخصصداره ماما چی وقع رسیدگی شون چه جوریه؟

دوستان خسته شدم از بی گوگلی چقد سوال دارم هیچی کی درست میشه

سلام خانما خوبین؟
وزن پسرم خوبه ولی خودم خیلی لاغر شدم میتونم تو چهارماهگی بهش چیزی بدم؟ که کمتر شیر بخوره؟
کسی تجربه داره بهم بگه

چطوری میشه ثبتنام‌ کرد؟

چیکار کنم ک بخوره فرنی

مامانا من امروز دو روز برا بچم فرنی درست میکنم ولی اصلا نمیخوره فقط اولین بار خورد

سلام مامانا .لطفا بهم می گیدبرای واکسن یک سالگی چ مراقبت های لازمه

سلام بچه م بینیش بلغم داره دکترم بردم فقط یه اسپری دادخوب نشده میتونم قطره ی پلاژین بدم بهش چی خوبه براش؟؟؟

شیرخودموبهش میدم

دخترم عفونت روده داره خوب میشه تا حالا کسی بوش اونجوری بوده

چرا شیرین نکنم؟

خیلی اعصابم خرده بچم تامیادیه ذره وزن بگیره مریض میشه میخوام سرموبکوبم دیواربشینم گریه کنم😭😭😭

بهش ماست موسیر و پودر سنجد دادم خوبه؟هیچ جای بدنش گرم نیست ولی سرش گرمه به نظرتون از همون دندونشه؟

غذای ما ایرانیا همینه خب حالا یه کم دیرتر یا زودتر همه همینجور بزرگ شدیم

سنجد بده

خانما به بچه یکسال چه مغزی هر روز میدین و چع مقداز؟کلا غذای مقوی چی میدین 🌟🌟💚💚💚💚💚💚💚🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🎶🎶🎶🎶🎶

سلام خوبین منم دخترم هیچی نمیخوره فقط شیر خودمو تنها میخوره باید چیکار کنم

س

نمیدونم چطوری غذاشو بدم هرروشی امتحان کردم. نمیدونم دیگه چیکار کنم راه حل چیه

👍🙄

منم دلم نمیاد ولی نمیدونم یهو چیشد هیچ نفهمیدم دارم چیکار میکنم

واقعا اون موقع اصلا متوجه کارم نشدم

😣🙄

بله درسته واقعا حس میکنه منم متوجه شدم

دست خودش بدم که کل کاسه شو میریزه زمین یا دستشو میکنه تو کاسه هنوز خیلی سادس بابا هیچی نمیفهمه . ساده مونده تیروئید کم کار هم داره نمیدونم شاید بخاطر اینکه که ساده مانده و کوچولو

پسر منم دو ماه بود شکمش شل در روز چندبار دفع داشت بردم دکتر شیرخشک ال اف داد
ولس عزیزم گاهی اسهال برا دندون میشه

مگه هزینه اش چنده؟

سلام دوستان پسرم بردم abrگفت گوشاش مشکل ناشنوا خفیف داره پنج ماهه گفت بادارو خوب میشه کسی بود اینجوری باشه بچش خوب شده باشه

حتما بزار خوب بشه بعد ببر

هزینش چقدره ؟

هزینش چقدره؟

سلام مامانابچه به خاطردراوردن دندانهای عقب هم اسهال میشه؟چی بهش بدم خوب بشه😭😭

هزینه اش زیاده،هزینهدی ثبت نام گهواره ۱۰۰هزارتومن ،الان هزینه ی اینم بدیم ،واقعا نداریم باید خیلی کمتر میبود

هزینه ها رو لطفا طوری بذارین که همه بتونن راحت شرکت کنن

سلام پسرمن اصلا میل به غذا نداره باید به زور بهش بدم
یه سره شیر میخاد چیکار کنم دیگه بعضی وقتا کلافه ام میکنه🥴😞😪

سلام دختر من یبوست داره چیکار کنم

خداراشکردخترم خیلی علاقه ب غذاخوردن داره.میوه دوست داره.عاشق موز.انگور.نارنگی.خیلی وزن گیری خوبی هم داشته.شیر هم خوب میخوره.تنهاغذای ک دوست نداشته تاحالا قرمه سبزی بوده.چون من غذا خودمونو فلفل یاادویه خاصی نمیزنم و از همین غذای سفره اکثرا بهش میدم

سلام دوستان میگم بچم از دیروز تب داره اسهال بعد گلاب ب روتون بالا هم میاره ....بردم دکتر چیز خاصی نداد قطره آستانمینفن میدم بالا میاره چیکا کنم

خیلی هزینش زیاده.درسته ارزش داره اما اگر میشه این اطلاعات رو در اختیار تمامی مادران بزارید

اره با قاشق میذارم دهنش
یا خوابیده یا نشسته یا تو رو روئک نشسته باشه میدم هیج جوره نمیخوره بعضی وقتا آب خالی رو هم نمیخوره فقط شیر خشک میخوره ۹ ماهشه
این اعصابم رو خورد کرد که دوتا محکم زدمش خیلی ترسید گریه کرد که خودم عذاب وجدان گرفتم

فردا میگیرم براش حتما

دستگاهش ندارم ولی ی قابلمه اب گذاشتم تو خونه بخور بشه

اگه بیشتر تخفیف می دادید خوب بود

سلام کی ام آرانجام داده...برای نوزادنه ماه ونیم چون نیم بیهوش میکنن حتمااجازه پدرووجودپدر لازمه....برای بچه ضرر نداره توروخداجواب بدین..مرسی

س

شربت پلارژین مشکلی نداره برا سنش؟

براش الان یکم گل ختمی جوشانده درست کردم ۳ تا قاشق بهش دادم سر سینشم روغن زیتون ماساژ دادم یدونه پلاستیک انداختم تا عرق کنه

سلام مامانی مهربون من پسرم سرما خورده امروز بردمش پیش متخصص ولی هیچ دارویی بهش نداد ولی خیلی سرفه میکنه صداشم خیلی گرفته ۶ ماهش هست بنظرتون من چیکار کنم براش

نه نرفتم یه دکتر محمد خاتمی هست نیگن خیلی خوبه روز شتبه وقت گرفتم

عزیزم اگه هنوز غذاشو شروع نکردین که هیچ و ببرین دکتر یه قطره هست مخصوص تنظیم باکتری های روده هست بی بی کر،اگر که آره پوره سیب و گلابی شکم و کار میندازه

عزیزم اولش عادیه بعدم هر غذایی که برای بار اول میدین تا بخاد به طعم و بافت عادت کنه همین رواله ،اولش هم بلد نیستن بچه ها غذا رو چجوری باید از قاشق بردارن و تو دهن نگه دارن و قورت بدن این رفتارو نشون میدن بخاطر دوست نداشتنش نیست

سمنو از چ ماهی میشه داد ؟

پسرمن یکسالشه و۱ماهه هیچ عدایی لب نمیزنه چکارش کنم قبلافقط صبحانه میخوردالان صبحانه هم نمیخوره😭

سلام پسرم شیشه شیرنمیگیره
ومنم بخاطرمشغل کاری خونه
نیستم تا چندروز دیگه ۶ ماهه
شده ولی فرنی یاهرچیزدیگه
که واسش میکس میکنم نمیخوره
باید چکارکنم کمکم کنین لطفا

خانما کسی اینجا اهدا تخمک کرده تا حالا؟

سلام مامانای عزیز
پسر من تب داره بعد تازه استفراغم داشت دلیلش چیه؟؟

تخم کفتر واقعا برا بچه۱۷ ماهه تاثیر داره ک زودتر زبون باز کنه؟؟؟؟

بچه ی من و اون مامانایی که غذا نمیخورن به چه سنی برسن خوب میشن؟
اونایی که تجربه دارن جواب بدن لطفا واقعا نگرانیم

اخه یک ماه بیشتره ک تو بیداری شیر نمیخوره فقط تو خواب میخوره.از هفت صبم بیداره یک بار بعدازظهر میخوابه که بزور بهش شیر بدم۰نمیدونم چیکار کنم اخه خودمم حس میکنم که خیلی لاغر شده

سلام . دوستان چه سرلاکی رو برای وزن گیری پیشنهاد میدید پسرم هفت ماهشه

سلام قیمت دوره چنده؟

سلام مامانا دخترم پنج ماهشه دوروزه بش فرنی میدم دوس نداره چیکار کنم؟شما فرنی روشیرین میکنید یا نه؟

سلام عزیزم دخترمنم همین طوربودبهش شیرخشک چندروزغلیظ درست نمیکردم.همچنین فلوس بهش دادم توآب یکم حل کردم دادم بعدیک ساعت بعد کمی گریمچه دادم یعنی به ۲ساعت نشدشکمش حسابی کارکرد

سلام. چطوری میتونم اشتراک از گهواره بخرم؟

چرا دارو تولید نمیشه

چرا آنتی بیوتیک گیر نمیاد

سلام پسرم دو روزه شکمش کار نمیکنه سفت شده شکمش شیاف کار کن هم کردم چه شیر خشکی بدم شکمش راحت همیشه کار کنه

سلام دوستان کیا بچشون رفلاکس پنهان داره و وزن نمیگیره دخترم وزن و قد کم داره ده ماه هست هنوز ۷ کیلو نشده شیر ۶۰ تا ۹۰ سی سی میخوره اگ راه حلی داریدکمک کنید ممنون

سلام من بچه ۸ ماهشه غذا هم چی میدم مشکل نداره
ولی چار دست پا نمی کنه
چه چیزایی میتونم بدم ک برای ذهن و استخون بندی خوب باشه

سلام مامانا هرکی لباس دست دوم یا کهنه که لازم نداره بده من دعاش میکنم ممنونم دخترم ۷ساله۹ماهه هستش مشهدم

دختر من نزدیک هشتم ماهشه خیلی فرنی حریره بادوم دوست داره برای شیرین فرنی شیر انگور هم میریزن ميخوره

گزارش بزنید برا کسی که گفتم بابای آنا محمدپور😕 اومده خجالتم نمیکشه برادر من اینجا برا خانماس و بحثاشون خصوصیو محرمانه نه چیزی که به شما ربط داره از ترسشم پاسخشو غیر فعال کرده بی تربیت😑

بچه ها این بابا هارو کی جاداده اینجا یه نفر هست نمیدونم کیه خودشو وارد بحث مامانا کرده و عزیزم عزیزم میکنه اخه ما مگه با مردا کاری داریم اینجا😑😑

سلام دختر من پنج ماهشه الان حدود دوماه ک اسهال ..شیرخشکیه نان۱
بنظرتون شیرخشکشو عوض کنم!؟

پسر من یک سال و یک ماه و نیمشه ولی اصلا غذا نمیخوره در حد ی کنجشک یکم برنج له کنم بزارم دهنش فقط و فقط شیر .هنوز هم دندون درنیاورد

عذر خواهی میکنم ب نظر من بچه بزرگ کردن سلیقه ای نیست، این فرشته ها دست ما امانت هستن و مسلما ما اونقدر دانشمون جامع و کامل نیست که سرخود کاری بکنیم پس من ترجیحم اینه که با نظر دکترش پیش برم

سلام خانوم ها چه چیز های برای بچه ۹ ماه موقعی بهش بدی

ولا همین طوری عزیزم اگه دوست ندازید نگید

راستی بچه ها هر کدوم اسم شهرتونو بیگد من اوشنویه

به بهداشت بردمش گفت دیره باید ببریش دندون پزشک لثه شو ببرن

دکتر روحانی تو تهران دکتر خوبیه

بلیط وبینار ۳۳۰ توووومن

پسر من ۴ماه ونیمشه دوروزه بهش فرنی میدم،شیرخشکیه؟بنظرتون زوده

یه دکتر خوب ببر اهل کجای عزیزم

بچه من راه میره ولی دندون نداره

سلاممن نمیدونم چکارکنم الان دختر ۴ ماه فقط استفراق حتی آب بالا میاره در روز ۱ سیسی تو معدش نمیمونه مندم بردم دکتر شیرشو عوض کرد بیومیل داد قبلا امتامیل پرنوتورو بعد نه میشنه نه چهار دستوپا فقط سینه خیز دندونم در نیورد چکارش کنم من

دخترم ۹ ماهشه اصلا غذا نمیخوره چیکار کنم فقط شیر میخوره دیگه هرچی میدم نمیخوره تو رو خدا کمکم کنین اگه راه حلی بلدین

مامانا من بچم رفلاکس داشت دارو داد دکتر بهتر شده اگه بخوام بهش سرلاک بدم چه سرلاکی رو پشنهاد میدین؟؟

واقعا زمان ماها اطلاعات کم بوده و سنتی بودن
هرچی خودشون میخوردن له میکردن ب ماهاهم میدادن
اما الان برای شروع غذای کمکی کلی داستان داریم 🤭

دخمله منکه همه چی میخوره ماشالله☺😘

دخترم فرنی و حریره بادوم دوست نداره

خخخ

س

سلام مامانا .کسی آدرس برای ام آر آی نوزادان سراغ داره هر جا زنگ میزنم انجام نمیدن برای نوزاد

من بچم غذا کم میخوره 11ماهه شه هنوز دندونم در نیاورده

تا چه مدت واکسن نزنی برای بچه مشکل نداره دختر من به خاطر مریضی یه ماهی عقب افتاده

کسی تا بحال این دورهاروشرکت کرده آیا موثر هستند؟

بچه من رفلاکس داشت اخه اوق میزنه

بچه من ۸ماهشه فقط غذای میکس شده میخوره چیری بره رو زبونش اوق میکنه

هزینه دوره چنده؟

🥲🥲🥲🥲🥲

من كمكي رو شروع كردم😍

دخترمن نزدیک۱۰ماهه غذانمیخوره

هزینه دوره ۳۳۰ تومن هست😁

هزینه دوره چقدره

سلام هزینه دوره چقدر هست ؟

برای کسایی که اشتراک دارن این دوره ها باید رایگان باشه🤔

دخترمن کلا دوماه شیرخودموخوردبعدش شیرخشک خورد،راستش یکم نگرانم ،شیرخشک جای شیرمادررومیگیره،ایابایدتغذیشون فرق کنه؟

بچه من ۹ماهشه اصلا غذا نمیخوره

یعنی اولین پیامم😂

اوهوم

سوال های مرتبط

گهواره گهواره ۵ سالگی
تو هر مرحله از بارداریت که هستی، چالش‌هایی برات به وجود میاد که به راهنما نیاز پیدا می‌کنی، مثل اینکه: چطور مراقب سلامت جنین باشم، چطور حواسم به سلامتی خودم باشه، برای مراقبت‌های بعد از زایمان چیکار کنم، چطور زایمان راحتی داشته باشم و... . هدف از این دوره هم همینه که به تمام این دغدغه‌ها و حتی خیلی از نگرانی‌های دیگر شما جواب بده.

✅ آیا منم باید کلاس‌های آمادگی برای زایمان رو ثبت‌نام کنم؟
مخصوصا اگر قراره اولین فرزند خودتون رو به دنیا بیارین، این دوره خیلی می‌تونه براتون مفید باشه و از نگرانی‌ها و سؤال‌هاتون کم کنه. حالا ببین تو این دوره چه چیزهایی رو قراره یاد بگیری:

🔴 سرفصل‌های وبینار:
- آشنایی با تغییرات بارداری
- نرمش‌های مجاز و اصلاح وضعبت‌ها (این جلسه یا حرکات ورزشی همراه است)
- تغذیه در بارداری و بهداشت فردی
- سلامت روان (جلسه پدران)
- علائم هشدار در بارداری
- زایمان، پروسه زایمان و تفاوت زایمان سزارین و طبیعی
- روش‌های کاهش درد، برنامه‌ریزی برای زایمان
- مراقبت‌های بعد زایمان
- شیردهی

✅تاریخ شروع دوره:
چهارشنبه ۹ آذر هست و کلاس‌ها شنبه چهارشنبه برگزار میشه.

✅ هزینه دوره چقدره؟
قیمت اصلی دوره ۵۴۰ هزار تومان هست و تخفیف‌های ویژه‌ای برای ثبت نامش داریم.
۱. اگه تا جمعه همین هفته خرید کنین، 90 هزار تومان تخفیف دارین و 450 هزار تومان پرداخت می‌کنین.
۲. اگه شنبه، یکشنبه‌ هفته‌ی بعد خرید کنین، شامل 70 هزار تومان تخفیف می‌شین و 470 تومان پرداخت می‌کنین.
۳. اگه دو روز آخر مهلت ثبت نام خرید کنین هم شامل 60 هزار تومان تخفیف می‌شین.
🔴 کد تخفیف: gahvare90

✅ کجا ثبت نام کنم؟
دکمه‌ی آبی رنگ ثبت نام بالای بحث روز رو بزنین و مستقیما به صفحه ثبت نام توی ای سمینار برین

✅ مزیت این دوره چیه؟
1- اگر گهواره رو تو اینستاگرام دنبال کنین، می‌تونین با تخفیف‌های هیجان‌انگیری که گهواره بهتون میده این دوره رو شرکت کنین. به‌علاوه اینکه، بعد از ثبت‌نام دوره، کاربران می‌تونن دو ماه اشتراک رایگان گهواره پلاسی هم دریافت کنن.
2- شما می‌تونین بعد از دوره هم با مدرس، جلسه پرسش و پاسخ داشته باشین و سؤال‌هایی که براتون پیش میاد رو بپرسین.
3- و حتی، می‌تونین به فیلم ضبط شده جلسات دسترسی داشته باشین و فیلم‌های هر جلسه رو دوباره ببینین.

✅ این دوره برای چه کسانی مناسبه؟
مادران باردار

✅ پشتیبانی و سؤال‌های بیشتر رو کجا بپرسید؟
همین الآن هر سؤالی در مورد این دوره تو ذهنت داری رو بیا بپرس و با خیال راحت ثبت‌نام کن.
ما اینجاها در دسترست هستیم:

- دایرکت گهواره gahvarefamily
-قسمت پشتیبانی در اپلیکیشن گهواره.
-پشتیبانی در تلگرام 09944513610
آواتار مامان فندق مامان فندق فندق ۲ سالگی
سلام من 31 هفته هستم وزن جنین 1190 خیلی کمه چکار ک ... ادامه پاسخ
گهواره گهواره ۵ سالگی
گهواره با همکاری دکتر مائده بازرگان روانشناس کودکان، قراره یه دوره‌ی عالی برای پرورش خلاقیت کوچولوها برگزار کنه!
🔴 می‌دونستین قسمت کمی از هوش ارثیه و بخش زیادی از پرورش قدرت ذهنی بچه‌ها میتونه به دست شما رقم بخوره؟
هوش فقط هوش ریاضی و حل مساله نیست ما هوش‌هایی مثل: هوش هیجانی، هوش ریاضی، هوش حرکتی، هوش اجتماعی و کلی هوش دیگه داریم. و قشنگیش اینه که، برای رشد هر کدوم از این هوش‌ها میشه از بازی‌های خاص استفاده و اون‌ها رو تقویت کرد.

✅ سرفصلهای دوره چیان؟
جلسه اول: تعریف خلاقیت و انواع هوش، مقدمات و ارزیابی مبتنی بر رشد، فرزندپروری مبتنی بر افزایش خلاقیت
جلسه دوم: هوش هیجانی و بازی‌ها
جلسه سوم: هوش اخلاقی و بازی‌ها
جلسه چهارم: هوش حرکتی و بازی‌ها
جلسه پنجم: هوش آوایی و بازی‌ها
(جمع‌بندی و ارزیابی هفتگی و ماهیانه جهت بررسی روند)

✅ مزیت این دوره چیه؟
1- با همراهی گهواره، این دوره 10 درصد تخفیف خورده و از 420 هزارتومن، به 380 هزار تومن رسیده. به‌علاوه اینکه، کاربران می‌تونن دو ماه اشتراک رایگان گهواره پلاسی هم دریافت کنن.
2- شما می‌تونین بعد از دوره هم با مدرس، جلسه پرسش و پاسخ داشته باشین و سؤال‌هایی که براتون پیش میاد رو بپرسین.
3- و حتی می‌تونین فیلم‌های ضبط شده هر جلسه رو دوباره ببینین.

✅ این دوره برای چه کسانی مناسبه؟
- مادران و پدرانی که فرزند ۱ تا ۴ سال دارن.
- روانشناس‌ها
- مربی‌های مهد کودک

✅ پشتیبانی و سؤال‌های بیشتر رو کجا بپرسید؟
همین الآن هر سؤالی در مورد این دوره تو ذهنت داری رو بیا بپرس و با خیال راحت ثبت‌نام کن.
ما اینجاها در دسترست هستیم:
- قسمت پشتیبانی در اپلیکیشن گهواره
- دایرکت اینستاگرام گهواره @gahvarehfamily
- پشتیبانی در واتسپ و تلگرام با شماره : 09944513610
آواتار مامان رادین مامان رادین رادین ۵ سالگی
سلام مامانا پسرم یهو گفت اونجام درد میکنه نه باد ک ... ادامه پاسخ
گهواره گهواره ۵ سالگی
جواب سوالاتتون و راه حل چالش‌های خواب کوچولوتون دست گهواره‌اس!
این کارگاه اولین کارگاهیه که با موضوع خواب برگزار می‌شه و مطمئنا بهترین فرصت برای پایان مشکلات خواب کوچولوتون و نفس راحت شماست!
🔴به همه مامان باباها توصیه می‌کنیم این کارگاه رو از دست ندن.

توی کارگاه خواب کودک شما یاد می‌گیرین :
✔️ فرزندتون به چه مقدار خواب مناسب نیاز داره
✔️ آیا خواب در طول روز ضروریه
✔️ بیدار شدن فرزندتون در طول شب تا چند بار نرماله
✔️ فرزندتون چه ساعتی از شب بهتره بخوابه
✔️ عوارض بدخوابی و بی‌خوابی فرزندتون چه چیزهایی خواهد بود
✔️ راهکارهای شناخت مشکل خواب
✔️ تشخیص علائم خطرناک در خواب

🔴 قیمت اصلی دوره 250 تومان هستش که با کد gahvare70 می‌تونید با 70 تومان تخفیف خریداری کنید .
🔴 در آخر کارگاه هم می‌تونین سوالاتتون رو از مدرس بپرسین و به فیلم ضبط شده کارگاه دسترسی داشته باشین و دوباره ببینین.
🔴 راستی! به افرادی که توی دوره شرکت کنن دو ماه اشتراک گهواره پلاس رایگان هم تعلق می‌گیره.

✔️ تاریخ برگزاری کارگاه:2 بهمن ماه
✔️ اگه سوالی در مورد دوره دارین، به پشتیبانی گهواره پیام بدین یا به شماره تلگرام: 09944513610
✔️ برای ثبت نام در دوره، دکمه آبی رنگ "ثبت نام" بالای بحث روز رو بزنین و مستقیما خرید کنین.
✔️ دوره توی وبسایت ایسمینار برگزار می‌شه و به فیلترشکن نیاز نداره.
آواتار مامان سید رضاو جواد مامان سید رضاو جواد سید رضاو جواد ۱۶ ماهگی
پسر من روزها ساعت ۹صبح بیدار میشه عصر سه ساعت میخو ... ادامه پاسخ
آواتار مامان طاها مامان طاها طاها ۳ سالگی
من به پسرم نمیدم.خیلی بد دارو هست و دو برابرشو بال ... ادامه پاسخ
گهواره گهواره ۵ سالگی
🎁 لایک و پاسخ به این پست جایزه داره!

رشد مناسب و سلامت جسمانی بچه‌ها تا حد زیادی وابسته به تغذیه اونهاست. در نتیجه مامان باباها معمولا دنبال یه رژیم غذایی مناسب هستن که هم مغذی و هم سالم باشه. این وسط ممکنه سوالاتی براشون پیش بیاد. مثل اینکه:
🔸تو هر سنی چه مواد غذایی مناسب یا نامناسبه؟!
🔸 آیا غذا دادن اصول خاصی داره؟!
🔸 امروز چی بپزم!

ما تو قسمت ابزار تغذیه‌ی اپلیکیشن گهواره سعی کردیم دغدغه‌های شما در مورد غذا دادن به کوچولوتون رو در نظر بگیریم و بهشون پاسخ بدیم.
اما خب هر از گاهی نیازه تا بدونیم آیا ابزار مورد نظر نیازمندی‌های شما رو جوابگو هست یا نه؟
برای همین هم به نظرات و پیشنهادات خود شما که تجربه مستقیمی با کوچولوهای دلبندتون دارین، نیاز داریم.

🎁 سوال‌های مسابقه این هاست:
✅ چه پیشنهادی برای بهتر شدن ابزار تغذیه دارین؟
✅ چه تغییری توی این ابزار باعث میشه که بیشتر از حالا بهش احساس نیاز کنین؟

⭐ به سه نفری که در اینستاگرام یا اپلیکیشن گهواره این پست رو لایک کنن و به سوال‌های بالا پاسخ کاربردی و مفید بدن، جایزه‌ی نقدی معادل 100 هزار تومان، هدیه داده میشه.
آواتار مامان آیهان مامان آیهان آیهان ۴ سالگی
فک کنم نفرات برترمشخص شدن لطف کنیدجایزه هاشونوبدید ... ادامه پاسخ
آواتار مامان ... مامان ... ... ۲ سالگی
قربونت برم،من ابریزش دارم همه چیمم چک کردم خوبه با ... ادامه پاسخ
گهواره گهواره ۵ سالگی
وقتی برای بارداری برنامه‌ریزی می‌کنیم، معمولاً اولین چیزی که به ذهن می‌رسه، زمان‌بندی تخمک‌گذاریه! اما آیا می‌دونستین که تغذیه و سبک زندگی تأثیر مستقیمی روی کیفیت تخمک و قدرت باروری دارن؟ آیا میدونستین فقط خانم نباید به این موارد توجه کنه و آقا هم برای داشتن اسپرم باکیفیت باید از همین حالا رژیم غذایی مخصوص داشته باشه؟

✅ چرا تغذیه انقدر اهمیت داره؟
بدن شما قبل از بارداری نیاز به آماده‌سازی داره! ویتامین‌ها، مواد معدنی و سبک زندگی سالم می‌تونن کیفیت تخمک‌ و اسپرم رو افزایش بدن. مثلا برای خانم غذاهای سرشار از پروتئین‌، چربی‌های سالم و ویتامین‌های ضروری مثل اسید فولیک، ویتامین D و امگا ۳ به بهبود کیفیت تخمک و تنظیم چرخه قاعدگی کمک می‌کنن. از طرفی، مصرف زیاد قند و فست‌فودها ممکنه تعادل هورمونی رو به‌هم بزنن.

📢 دوره تغذیه پیش از بارداری: راهی برای آماده‌سازی بدنتون
اگر قصد بارداری دارین، بهتره همین حالا قدم‌های درستی برای تقویت بدنتون بردارین. دوره جامع تغذیه پیش از بارداری ، تمام موارد لازم برای خانم و آقا رو بهطور مجزا و کاربردی توضیح میده و بهتون کمک می‌کنه بدن رو در بهترین شرایط برای بارداری قرار بدین. توی این دوره، یاد می‌گیرین که چطور به وزن ایده‌آل برسید، چه مواد غذایی بخورین، چه مکمل‌هایی لازم دارین و چطور سبک زندگیتون رو تنظیم کنین تا بیشترین شانس برای بارداری رو داشته باشین.

👩‍⚕️ اگر واقعاً دلتون می‌خواد بارداری راحت و سالمی داشته باشین، این دوره می‌تونه یکی از بهترین سرمایه‌گذاری‌ها برای آینده باشه! برای اطلاعات بیشتر و تهیه دوره، روی دکمه آبی «ثبت نام دوره تعذیه پیش از بارداری» کلیک کنید ✨