خواص خرمالو
👇👇👇👇👇
ویتامین B6
ویتامین A
ویتامین c
منگنز فسفر پتاسیم کلسیم
ادرار اور
پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
پاکسازی وسلامت کبد
کنترل فشار خون
درمان یبوست
سلامت قلب
جلوگیری از سرطان

۶ پاسخ

😊😊😊😊😊😊😊😊

تصویر

من میدم خیلی دوست داره

وای وای وای منکه عاشق خورمالو ام🤤🤤🤤😋😋😋

برا کوچولو ها مجازع ؟

نوش جان عزیزم 😍 😍

منکه از خرمالو متنفرم 😖😖😖😖

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک خرمالو داد
خرمالو برای نوزاد از چند ماهگی مجاز است؟ + فواید و عوارض
از چه سنی می‌توان به کودک خرما داد
خرما از چند ماهگی به نوزاد بدهیم؟ +خواص و طریقه مصرف
مصرف کلسیم در کودکان
مصرف کلسیم در کودکان | نحوه و میزان مجاز مصرف آن
از چه سنی می‌توان به کودک انبه داد
از چه سنی می‌توان به کودک انبه داد؟

سوال های مرتبط

مامان لنا🤍✨ مامان لنا🤍✨ ۱۲ ماهگی
هویج سرشار از بتاکاروتن است، یک ماده مغذی اساسی که رشد سالم در کودکان را ممکن می کند. بتا کاروتن نقش مهمی در ایمنی بدن دارد.
– هویج سرشار از تیامین، نیاسین و ویتامین B6 است.
– هویج دارای فیبر غذایی است که جذب قندها را به جریان خون کند می کند.
– هویج ها منبع منگنز هستند و ویتامین های C و K. ریشه هویج تازه دارای مقدار زیادی ویتامین C هستند.
– هویج همچنین سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم ، آهن ، پتاسیم ، مس و فسفر است.
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
.
سلام سلام 👋👋

شبتون بخیروعالی❤️

حال و احوال خوبه✅
طرز تهیه آب قلم 🤩

❌پس از شروع غذای کمکی و استفاده از مرغ و گوشت در سوپ کودک بعدش میتونید از آب قلم هم در سوپ کودک استفاده کنید

🌸اين قلم گاو هست ولي طرز تهيه قلم گوسفند و شتر و… هم به همين شيوه است

♦️شما میتونید داخل آب قلم موارد دیگه مثل
پیاز فراوان
چند حبه سیر
چند عدد هویج
چند عدد ساقه کرفس
چند عدد برگ بو
چوب دارچین یک تیکه کوچک
فلفل سیاه کمی
اضافه کنید ولی چون برای شیرخوار درست میکنید پیاز و زردچوبه کافیه

♦️خواص آب قلم گاو و گوسفند

آب قلم دارای مواد معدنی و ویتامین هایی از قبیل کلسیم، پروتئین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، منگنز، مس، آهن، ویتامین A، ویتامین K، ویتامین C و ویتامین های گروه B است.

با توجه به مواد و ویتامین هایی که در بالا ذکر شد، برخی از خواص آب قلم عبارتند از:

درمان سرماخوردگی و آنفولانزا،
ژلاتین موجود در آن هضم را آسان می کند و موجب تقویت دستگاه گوارش می شود.
درمان کم خونی و کمبود ویتامین در کودکان، زنان باردار و شیرده،
سلامت استخوان ها، رباط ها، تاندون ها و غضروف ها
و…..

‏‎.
مامان آیکان👼 مامان آیکان👼 ۹ ماهگی
خانومایی که شیر خودتونو میدین تا کی باید آهن و کلسیم و مولتی ویتامین بخوریم من تا الان خوردم نمیدونم تا کی بخورم آخه میگن آهن و ویتامین زیاد باعث سرطان میشه !😐
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان علیسان مامان علیسان ۷ ماهگی
وااای مامانا حس میکنم یه دندونم درد داررره🤯🤯🤯😭😭😭
از دندون درد متنفرررم
شوهررم خودشو کشت که یه عالمه شیر و قرص کلسیم بخوورم
اخرش هم فهمیدم ویتامین دیم صفره که جذب کلسیم نداره
حالم بده دندونمو فشار میدم درررد میگیررره🤯🤯🤯😭😭😭
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نازدخملم💗دلین مامان نازدخملم💗دلین ۹ ماهگی
‌ 🔰خواص ‌کلم بروکلی
#تغذیه_شیرخوار
#کلم_بروکلی

🔸می توانیدبه سوپ شیرخوار اضافه کنید.
🔸بروكلي مزه ي تندي دارد گل های آن را بخار پز کنید و به همراه هویج یا سیب زمینی پخته به صورت غذای انگشتی به کودک بدهید.
🔸گل کلم بروکلی 15 دقیقه پخته و همراه ماست به کودک بدهید.

❣کلم بروکلی منبع غنی از ویتامین سی بوده برای سوپ مناسب است.
❣کلم بروکلی سرشار از کلسیم است و برای کودکانی که حساسیت به پروتئین گاوی دارند مناسب است.
❣کسیم موجود در بروکلی ، به همان میزان کلسیم موجود در  شیر  است، در نتیجه مصرف آن برای افرادی که دچار پوکی استخوان  یا کمبود کلسیم هستند، بسیار مفید است. ولی چون شیر علاوه بر کلسیم ، دارای ویتامین D  نیز می باشد ، به عنوان منبع بهتری برای پوکی استخوان مطرح می شود زیرا ویتامین D  به جذب کلسیم در بدن کمک می کند.
❣بروکلی دارای مقادیر زیادی فیبر، کاروتنوئید ، ویتا مین A ، ویتامین C  و ویتامین K  می باشد که باعث پیشگیری از سرطان معده و روده می شوند.
@drsabamaher
مامان آیهانی💙 مامان آیهانی💙 ۸ ماهگی
خرمالو از کی مجاره؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان تربچه🍒👶🤱 مامان تربچه🍒👶🤱 ۸ ماهگی
خرمالو از چندماهگی مجازه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مهیاس مامان مهیاس ۷ ماهگی
خرمالو از کی مجازه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیل آی مامان نیل آی ۸ ماهگی
سلام مامانا دخترم سرماخورده تب داره خرمالو ضرر میکنه یانه؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
👩‍🍳پوره موز و کیوی(دوازده ماهگی):


💢کیوی میوه سرشار از خاصیت ولی با درصد حساسیت بالاست که برای دادنش به کودک باید حداقل تا یک سالگی صبر کرد بعدش با مقدار کم تست کرد.
ترکیب موز و کیوی پوره خیلی مقوی و خوشمزه برای بچه هاست، پس اگه کودکتون بهش آلرژی نداره حتما تستس کنید.

✅طرز تهیه:

🔻مقداری کیوی را با مقدار دلخواه موز میکس کنید و به دلبندتان بدهید تا میل کند.
(میتوانید از پودر چهارمغز یا گلاب یا طعم دهنده های دیگر هم استفاده کنید)

💢خواص:
کیوی یک منبع عالی از ویتامین C (اسید اسکوربیک) است.
بعضی از ویتامین‌های دیگر مانند ویتامین A، فولات، ویتامین E (آلفا توکوفرول) و ویتامین K (فیلووینون) نیز در کیوی به مقدار قابل قبولی وجود دارد.
همچنین در کیوی مقدار زیادی پتاسیم همراه با سایر مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و فسفر وجود دارد.
#غذای_کمکی
#کودک
مامان سید علی 😍💙 مامان سید علی 😍💙 ۹ ماهگی
مامانا خرمالو از کی مجازه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرین💙 مامان آرین💙 ۸ ماهگی
خانوما خرمالو از کی مجازه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آناشید مامان آناشید ۹ ماهگی
خرمالو از چن ماهگی مجازه
مامان آیهان مامان آیهان ۸ ماهگی
سلام مامانا شما مولتی ویتامین و قرص کلسیم خودتون را بعد از زایمان تا چند وقت میخورید؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان بلکا💕🧸 مامان بلکا💕🧸 ۹ ماهگی
مامانا خرمالو از چند ماهگی مجازه🙃
مشاهده ۷ پاسخ دیگر