ی میان وعده مقوی مناسب رشد قدی و وزنگیری

تصویر
۳ پاسخ

۳.

تصویر

۲.

تصویر

۱.

تصویر

مقالات مرتبط

غذا برای وزن گیری نوزاد
بهترین غذا‌ها برای وزن گیری نوزاد
جدول وزن‌گیری نوزاد
جدول وزن گیری نوزاد دختر و پسر

سوال های مرتبط

مامان مسیح👼🏼🌼 مامان مسیح👼🏼🌼 ۹ ماهگی
اینم ی میان وعده مقوی برا شازده جونم😍🙂🤍
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محمد حامی مامان محمد حامی ۱۱ ماهگی
میان وعده مقوی 👇👇👇👇👇♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان تیارا مامان تیارا ۱۳ ماهگی
مامانا چه میان وعده هایی واسه وزن گیری خوبه و میدین بچه هاتون؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمد حامی مامان محمد حامی ۱۱ ماهگی
میان وعده مقوی برای شش ماه به بعد👇👇👇👇
مامان پسرم😍 مامان پسرم😍 ۱۳ ماهگی
مامانا یه میان وعده مقوی بگین بجز میوه ها
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین ۱۳ ماهگی
خانما میشه یه میان وعده خوشمزه و مقوی معرفی کنید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهرادم👼 مامان مهرادم👼 ۹ ماهگی
پسرم ناهار نخورد. میان وعده مقوی چی پیشنهاد میدین؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمدحسام مامان محمدحسام ۸ ماهگی
شام مقوی حسام
برا وزن گیری عالیه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان Amirali👪 مامان Amirali👪 ۱۳ ماهگی
صبحانه مناسب وزنگیری.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۱۴ ماهگی
سرلاک خونگی مناسب وزنگیری
مامان نازدخملم💗دلین مامان نازدخملم💗دلین ۹ ماهگی
‌ ‍ ‌ 🔰تاثیر تغذیه بر رشد قدی کودک
#موادغذایی_افزایش_قدکودک

🔶تغذیه مناسب و صحیح، کودک را از قدی که ژنتیک برای او تعیین کرده بلند تر نمی کند اما تغذیه غلط و غیر اصولی او را از رسیدن به قدی که می تواند داشته باشد، باز می دارد.

🔰عوامل موثر بر رشد قدی کودکان:

🔸وزن مناسب: براي داشتن وضعيت مناسب هورموني يکي از عوامل مهم وزن مناسب است زيرا وزن اضافي، بلوغ زودرس را به دنبال خواهد داشت و رشد قدي را محدود خواهد کرد. براي رسيدن به قد مطلوب، بايد وزن کودکان را در محدوده طبيعي حفظ کرد.
🔸تغذیه مناسب: ترشح هورمون رشد که تاثير مهمي در رشد مطلوب دارد، کاملا تحت تاثير تغذيه فرد است و با مصرف زياد مواد قندي و گلوکز کاهش و با مصرف غذاي غني از پروتئين افزايش مي‌يابد.
🔸خواب کافی و فعالیت فیزیکی: علاوه بر تغذیه صحیح و محدوده مناسب وزنی ،خواب مناسب، فعاليت فيزيکي نیز بر قد کودک تاثیر گذار است.

🔰مواد غذایی که موجب افزایش قد کودک میشود:
مصرف روزانه يک عدد تخم مرغ
عسل - خرما - بادام - گردو - فندوق - پسته - کشک  -شير گاو  -ماست_ روغن زيتون - روغن کنجد - روغن حيواني_تخمه کدو_قره قروت_شيره خرما_کلم_پنير_اسفناج_زردالو_طالبي هويج، پرتقال، ليموترش، جگر، ماهي قزل آلا، گوجه فرنگي _ماهي و ميگو_بادام زميني
@drsabamaher
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۳ ماهگی
ماکارونی کته ای مناسب وزن گیری 😊
مامان 🫐رُهــام جون🫐 مامان 🫐رُهــام جون🫐 ۹ ماهگی
صبحونه یا میان وعده 😍 👌
سیب
سه شیره
.
.
سیبو بپزید و پوره کنید یا شیره مخلوط کنید💚
به همین راحتی میشه یه میان وعده مقوی و خوشمزه 🌝💕
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان Aram مامان Aram ۱۰ ماهگی
سلام دوستان برای رشد قدی فرشته هاتون چیکار میکنین ؟
کسی بوده رشد قدی بچه اش کند باشه؟
مامان مهتا مامان مهتا ۱۳ ماهگی
سلام نوزاد من ۸ ماهه است. و از ماه ۷ چهار دست و پا می رود. از هان ماه ۷ وزن گیری و رشد قدی او کمی کمتر شده است. چی می توانم بخورم که تاثیرش از طریق شیر به نوزادم برسد و در رشد قد و وزن او تاثیر داشته باشد؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر