چرا باید نیمرو رابا فلفل سیاه بخوریم؟ 🍳

▫️افزایش میزان سوخت و ساز
▫️افزایش میزان گلبول‌های قرمز
▫️عضله سازی
▫️تصمین سلامت مغز
▫️تضمین سلامت استخوان‌ ها
▫️بهبود بینایی و از بین بردن آب مروارید

تصویر
۱ پاسخ

به به چون انقدر خواص داره
ناهار امروز نیمرو با فلفل سیاه 😅
ناهارم که درست نکردم

مقالات مرتبط

مواد غذایی حاوی فیتواستروژن برای افزایش هورمون در خانم ها
مواد غذایی حاوی فیتواستروژن برای افزایش هورمون در خانم ها...
از چه سنی می‌توان به کودک حبوبات داد
از چه سنی می‌توان به کودک حبوبات داد؟
تأثیرات آلودگی هوا بر سلامت انسان
تأثیرات آلودگی هوا بر سلامت انسان چیست؟
غذایی که شیر مادر را زیاد می‌کند
میوه های افزایش دهنده شیر مادر؟+11 ماده افزایش دهنده شیر

سوال های مرتبط

مامان Gandom مامان Gandom ۱ سالگی
کینوا چیست؟

🔅کینوا (quinoa) جایگزین بدون گلوتن غلات نشاسته‌ای است. این ماده سرشار از پروتئین بوده و منبع گیاهی مهم اسید آمینه‌های ضروری بدن است که در رنگ‌های مختلف سیاه، قرمز، زرد و سفید وجود دارد.

خواص کینوا:

- تقویت سلامت دستگاه گوارش با دریافت فیبر بیشتر
- کاهش ریسک سرطان روده بزرگ
-کاهش و کنترل میزان اشتها
- کاهش ریسک دیابت
- برای لاغری
- ماده خوراکی مغذی برای کودکان
- برای افزایش قد
- برای کبد چرب
.
ایدی جهت ثبت سفارش👇
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─

        ❣ آیدی 👈🏻  @Aysan989898

لینک 👇
@tebsonatiAysan98
─┅─═इई ✨🦋✨ईइ═─┅
مامان Gandom مامان Gandom ۱ سالگی
🌿خواص بهارنارنج سیاه:

✅بهبود سردرد میگرنی
✅بهبود ضربان نامنظم قلب
✅کاهش اضطراب، استرس و تحریکات عصبی
✅ تنظیم فشار خون
✅ فعالیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی
✅افزایش اشتها
✅بهبود کیفیت خواب

🍃🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🍃

جهت سفارش پی وی پیام بدید
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─

       
─┅─═इई ✨🦋✨ईइ═─┅
مامان آروین مامان آروین ۱ سالگی
🔹 #برای_پسردار_شدن

14 روز قبل از شروع پریود بعدی،
زمان تخمک گذاری است
و در این زمان شانس پسر بودن
جنین بالا میرود.
برای پسردار شدن از خوردن آب معدنی بپرهیزید زیرا میزان کلسیم آب معدنی بالاست.

#برای_دختردار_شدن چه غذاهایی مصرف کنیم؟

مصرف غذاهایی که منابع غنی ازدوماده معدنی کلسیم ومنگنز هستند
مثل سبزیجات سبزرنگ ؛ پیش ازباردار شدن،احتمال به دنیا آوردن فرزند دختر را افزایش می دهد

@bardarivnozad
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۱ سالگی
🔺 موادغذايي افزايش دهنده حجم شير مادر 👇

🔹 رازیانه
دارای هورمون گیاهی است که از طریق تحریک با غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده میشود


🔹 سیاه دانه باعث افزایش شیر مادران می شودو مصرف روزانه 2گرم سیاه دانه بلامانع است واگر دانه ها ،له شوند اثر بهتری دارد


🔹 اسفناج
واجد مجموعه ای از مواد غذایی است که بر ازدیاد شیر مادر موثر است

🔹 گل بابونه
مصرف دمنوش گل بابونه در ازدیاد شیر مادر بسیار موثر است

🔹 تخم ترب
به میزان 2گرم روزانه شیر را زیاد میکند

🔹 شوید
و تخم آن،اثر آرامبخش در تنش های عصبی داشته و شیر افزا می باشند

🔹 لوبیا پخته
خوردن آن به صورت غذایی ،زیاد کننده شیر است

🔹 آب هندوانه
زیادکننده شیر بانوان شیرده می باشد.

🔹 آبگوشت
آبگوشت بهمراه نخود و لوبیا و نصف لیوان سرکه شیره بسیار شیرافزاست

🔹 کاهو
بهمراه سرکه شیره در شیرافزابی نافع است

🔹ماش
بصورت پخته زیادکننده شیر است.

🔹هویج
خوردن آب هویج برای ازدیاد شیر مفید است.

🔹ریحان
،بادام زمینی ،ترخون،زیره و رازیانه معطر،ضدنفخ بوده وبا ورود به شیرمادر از دل درد کودک جلوگیری میکنند.


@bardarivnozad
مامان قند و نبات مامان قند و نبات ۲ سالگی
مامانا از سویق های افزایش وزن استفاده کردید برای کوچولوهاتون تاثیر داره؟برای افزایش قد چی؟
مامان آرمان مامان آرمان ۲ سالگی
خواص خوراکیهابرای سلامت بدن درکودکان وبزرگسالان
تغذیه کودک#
سلامت ورشدکودک#
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آرمان مامان آرمان ۲ سالگی
خواص خوراکیهابرای سلامت بدن درکودکان وبزرگسالان
تغذیه کودک#
سلامت ورشدکودک#
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آرمان مامان آرمان ۲ سالگی
خواص خوراکیهابرای سلامت بدن درکودکان وبزرگسالان👌
تغذیه کودک#
سلامت ورشدکودک#
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۱ سالگی
میزان این شربت واسه کودکان زیر دوسال کسی میدونه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۱ سالگی
🔺‍ معنی اصطلاحا سونوگرافی جنین

🔺معيار هاي اندازه گيري براي تعيين سلامت و سن دقيق جنين توسط سونوگرافي :

🔹اصطلاح BPD :
يعني قطر بين دو استخوان گيجگاهي جمجمه جنين

🔹اصطلاح HC :
يعني محيط دور سر جنين

🔹اصطلاح AC :
يعني محيط دور شکم جنين

🔹اصطلاح FL :
يعني طول استخوان ران جنين

🔹اصطلاح CRL :
يعني قد نشسته جنين

🔺در ایران CRL قابل قبول براي اندازه‌گيری NT مقدار 39_81 ميلي‌متر است.

🔹اصطلاح NT :
يعني اندازه چين پشت گردن جنين که براي تست هاي سلامت جنين حائز اهميت است و بايد دقيق باشد.

🔹همه اين اندازه گيري ها براي تعيين سن دقيق جنين و تعيين ريسک (احتمال) بيماري ها بکار مي روند و بايد توسط يک سونوگرافي دقيق اعلام شوند

@bardarivnozad
مامان دلوین مامان دلوین ۲ سالگی
واسه افزایش قد چی خوبه ب دخترم بدم دوسالگی چن باید باشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرمان مامان آرمان ۲ سالگی
موادغذایی سرشار از ویتامین آ🤔🤔
سلامت ورشدکودک#
مامان .✿. مامان .✿. ۲ سالگی
سلام
خانما یک راه حلی برای افزایش قد و وزن بچه ها دارید؟؟؟؟؟؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان benyamin مامان benyamin ۱ سالگی
سلام مامانا خوبین
مامانا کسی میدونه برای افزایش قد بچه ها چی خوبه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان سامیار مامان سامیار ۱ سالگی
خانما کسی از شربت افزایش قد نوتریژون استفاده کرده؟