این اضافه وزنم شده داستان! من همیشه ۵۲ کیلو بودم، ۱ سال قبل از بارداریم دچار افسردگی شدم و پرخوری کردم و شدم ۶۶. با وزن ۶۶ حامله شدم و روز زایمان ۸۰ بودم. بعد از زایمان شدم ۷۴ و هنوووز بعد از ۵ ماه همون ۷۴ام. خیلی ناراحتم. ی سری بهم میگن حالا زوده ۱ سال زمان بده پایین میای، اما از طرفی کسایی رو میبینم ۱ماهه زایمان کردن از وزن قبل بارداری کمتر شدن. چیکار کنم بنظر شما ؟

منم روز زایمان 81بودم الان بعد چهار ماه شدم 82/5

عزیزم من توی شش ماه حتی از وزن قبل بارداری هم کمتر شدم
تغذیه رو رعایت کن
البته من بچه ام نا آرومه

من وزنم کم شده ولی شکمم خیلی زشته
پوستش زشته
شله
چروکه
یه وضعی

دقیقا منی و اصصلا پایین نمیاد نهایت ۲کیلو

والا منم حرص وزنمو زیاد میخورم سر زایمانم ۲۵کیلو اضافه کردم الان ۱۰کیلوش مونده ک با ورزش و کم خوردن دارم کم میکنم این ماه سه کیلو کم کردم باید تلاش کنی من شخصا ژنم اونجوری نیست خودکار کم کنم

والا منم بعد زایمان فقط وزن بچه کم شد ازم تا همین امروز،فعالیتم زیاده خوراکم معمولی ،شیر خودمم میدم ولی نمی‌دونم چرا کم نمیکنم🥺🫤

منو بگو ک نزدیک ۹۰ هستم چی افسرده شدم فیلم و عکس هامو میبینم به دخملم میگم همش تو باعث شدی میخنده 😂

منم پایین نمیام

عزیزم بچت راه بیوفته توهم باهاش بدو بدو می‌کنی لاعر میشی نگران نباش