من چون مامانم دیابت داره میترسم برا همین پودر بامیه خورشتی رو از عطاری گرفتم اونو ی شب درمیون میخورم و هر روز هم یک تا دوتا کدو میخورم
کدو تو ماست رنده کن میگن خیلی تاثیر داره
سلام عناب بخور
یکم برا ازمایش دیابت زود نیست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.