۱۱ پاسخ

ن عزیزم دیابت نیستش... ولی حتما حتما از این ب بعد رعایت کن.. کلا قند و حدف کن..

نه بالا نیست جاریم قندش 140بوده دیابت بارداری گرفته ولی شما نه. نزار بره بالا ابغوره بدون نمک بخور بیاد پایین چیزای قند دار کم مصرف کن

نه بالا نیست قند نرمال ۹۰ هست

منم قندم همینقدر بود، دکتر بهم گفت ۱۰ روز رعایت کن ، بعد برو ازمایش بده اگه زیر ۱۰۰ بود هیچی اگه بالای ۹۹ یا ۱۰۰ بود متفورمین بخور

عزیزم در حد دیابت نیست اما اگه رعایت نکنی ممکنه خدایی نکرده بره بالاتر
الان این عدد رو با حذف قند و رژیم مناسب میشه کمترش کرد 🌸

تنههحخ

ذخح

منم تو پنج هفته قند ناشتام ۱۰۵ بوده که دکترم گفته بود باید قندناشتا تو بارداری ۹۲ باشه
برام ازمایش قند دومرحله ای نوشت..
منم حسابی رعایت کردم
برنج و نون و ماکارونی و هندونه و خربزه و بستنی و قندهارو حذف کردم کلا
بعد دوهفته ازمایش ناشتام مرحله اول شد ۸۵ و مرحله دوم شد ۹۷

کلم بروکلی و کلم و کاهو و کدوسبز و کدوتنبل و میوه و ... اینجور چیزا خوردم همش

ولی دوهفته دیگ باید ازمایشو تکرار میکردم
ولی خوب مثل دوهفته اول رعایت نکردم
نون میخوردم ولی کمتر
برنج خوردم در حد چندتا قاشق
دو سه بار هم بستنی خوردم
ماکارونی هم خوردم ولی کمتر از همیشه

قند ناشتای دیروزمم شد ۸۳

میتونی با رعایت کردن بیاری پایین ....

آخر شبا چیزای قندی و میوه نخور .. اگه چند روز همین بود تغییر نکرد یا رفت بالاتر ممکنه بری دکتر برات متفورمین بنویسه شایدم نیازی نداشته باشی

متفورمین بخور

مال منم۹۷هست ولی گف کنترل کن ابمیوه اینانخور

سوال های مرتبط

مامان نورا مامان نورا هفته دوازدهم بارداری
مامان فندق 💙 مامان فندق 💙 هفته بیست‌وچهارم بارداری