سلام مامانای سزارینی تا چند روز بعد میتونیم کارای خونه رو انجام بدیم ؟
جارو بکشیم و ...
من امروز چند تا بشقاب رو هم بود (زیاد بودن و یکم سنگین) از رو کابینت برداشتم (مثلا در حد ده سانت بلندش کردم) گذاشتم اونورتر ، حالا دلم و کمرم درد گرفته
در این حد هم نباید سنگینی بردارم ؟
حالا چیزی شده یعنی ؟ :(

من تا يك ماه كار خاصي نكردم چيز سنگينم بلند نكردم ولي جارو كشيدم ولي جارو رو اصلا بلندش نكردم

سلام
به من گفتن تا ۴۰ روز هیچ کاری نکن. تنها کاری که میکنی فقط رسیدگی به کارهای بچه باشه
اما نتونستم مراعات کنم

والا من ۱۰روزبعد زایمانم خودم پاشدم مامانم چون چهلم مادربزرگم بود رفت منم کمک نداشتم مادرشوهرمم کمکم نکرد پاشدم خودم کارمو کردم الانم که خونه تکونی و حیاط کار بچه و.... همه چیز خودم تنها انجام میدم همسرمم کمک نمیکنه به کار خوونه .ولی اشتباه الان خودم کمر درد شدید میگیرم حتی شب ها نمیتونم از دردش بعضی وقتا بخوابم ولی ادم مجبوره

من ک هیچ کاری نمیکنم
فقط بچه شیر میدم و گاهی آروقش خودم میگیرم بقیه کارا بقیه میکنن
ولی پله خونه خودم تا طبقه پایین ک مادرشوهرم هست رو روزی چندبار دارم میرم و میام نمیدونم خطر داره یا ن