عدس از یبوست در دوران بارداری جلوگیری می‌کند. فولات موجود در عدس برای رشد جنین و تهیه گلبول قرمز و ایجاد سلول جدید مناسب است. کنترل قند خون، تنظیم کلسترول خون، سلامت قلب زنان باردار و جنین، رشد عضلات جنین، جلوگیری از چاقی و جلوگیری از ناهنجاری، از موارد دیگر مصرف عدس در زمان بارداری است.

ممنون از مطالب مفیدت گل دختر 😍😘نوش جونت

عه چقد جالب نمیدونستم برای یبوست خوبه امشب عدسی درست میکنم پس
مرسی گلم😚

منم دیشب و ظهر خوردم 😋😋

عدس برای رشد جنین عالیه دکترم میگفت از خوراک عدسی لوبیا چیتی تو بارداری مصرف کنید چون خوردنش باعث رشد بهتر جنین و عبور از بند ناف جنین راحت تره