سلام خانوما ماهیچه پشت پام شبا تو خواب میگیره
طبیعی؟کسی تاحالا اینجوری شده؟دلیلش چیه

خیلی ام بده من اینجور شدم طبیعیه

کلسیم ومنیزیوم رو بخوری بهتر میشی

بخاطر کمبود منیزیم هم میتونه باشه

میگن طبیعیه منم چند باری تو هفته های بیست به بعد گرفت به هدی که اشکم در اومد غش کردم

من دستام مفاصلش خشک میشه انگار

واااای چقدر بده من بارداری اولم نصف شب یهو می‌گرفت از خواب می‌پریدم سریع سر پا وایمیستادم

فکر کنم به خاطر کم بود کلسیم یا منیزیم هست این گرفتگی های عضلانی

منم اینطور میشه ب خاطر کم خونی

منم زیاد اینطور میشدم. از وقتی دکتر بهم منیزیم داده خوب شدم

منم پام یهو میگیره طبیعیه

اره عزیزم تو قسمت توضیحات مشاور که تو ماه شما هست توضیح داده این موردو ، الان برات عکسشو میفرستم

عه منم عضلات پام گرفته امروز داشتم فکر میکردم چه کار سختی کردم که اینطوری شدم...همش زیر سر نی نی خوشگلمه پس

بله و بدترین درده😭😭😭میگن خونرسانی کم میشه به پا یعنی ضعیف میشه

اره فشار رو کل بدنه همه جای بدن احتمال گرفتگی داره

طبیعیه اره