سلام دوستان
ی سوال من ۳۰هفته هستم و شبا تو خواب پام میگیره ایا طبیعیه؟دلیلش چیه😶

منم همینجوریم همراه بادرد شدید نمیتونم پاهامو تکون بدم

منم عضلات رونم میگیره
به دکترت بگو احتمالا منیزیم بهت بده

من که جیغ میزنم تازه تا دوروز هم جاش درد داره

منم تو هفته ی شما پا درد و کمر درد زیاد داشتم

منم هرروز صب موقه بیدار شدن ی پام میگیره تیر میکشه چن دقه بعد ول میکنه فک کنم طبیعی باشه اخه ورزش ک نمیکنم

من هم همینطوری بودم.شب ها باید پاهامو چنگ میزدم از شدت گرفتگی.دکترم قرص منیزیم نوشت و گفت روزی ۱۴تا بادوم بخور. سر یکی دوروز خوب شدم و همچنان میخورم اینارو

منیزیوم بخور هم شاسه میتونی بگیری هم کپسول خیلی تاثیر داره

منم همینم به دکترم گفتم، قرص منیزیم برام نوشت

منم همینم

من ازهفته ۲۴کمرم میگرفت پام میگرفت حتی باسنمم میگرفت وازدردش کلافه میشدم هنوزم اینطوریم

منم همینطورم.شبیه سندرم پای بیقراره یه پام

از علائم بارداریه دیگ عزیزم .
طبیعیه

واای منم همینطورم دقیقا