وای مامانا من اصلا معدم اروم و قرار نداره نمیدونم دیگ چیکار کنم معلوم نیست میخام بیارم بیالا معدم درد میکن اشوب تو معدم🥺

عزیزم بهترین کار اینه صبور باشی
حالت تهوع بخاطر اسید زیاده معده اس...سعی کن کربوهیدرات خیلی کم در طول فاصله های روز مصرف کنی..میوه هایی مثل به که فیبر زیاد داره....من اگر معده ام خالی بشه،سریع حالت تهوع برمیگرده...
بعد غذا حتما ادامس بجو ..مخصوصا شبا که صبح راحت تر باشی گلم

شربت معده بخور حتما خیلی خوبه

به من فاموتیدین دادخیلی بهترشدم من اسیدمعدم واینقدربالا میاوردم داغون شده بودم😭😭

وای نگوووو شما چرا هوب نمیشین آخهههه من امیدم اینه برسم ب این هفته خوب بشم😭😭

ادامس بخور ولی ادامس باعث میشه گشنه ات بشه ولی تهوع رو کم میکنه