سلام مامانای مهربون ی سوال داشتم من تازگیا نصفه شبا خیلی طاق باز میخوابم یعنی نصفه شب هرچند بار پاشدم دیدم ک طاق باز خوابیدم با اینکه حالا شوهرمم چندبار بلندم میکنه
اولا اینجوری نبودم ولی از وقتی که پاهام شروع ب درد کردن گرفت انگار که طاق باز میخوابم دردش ساکت میشه ولی ب پهلو میخوابم دردش بیشتر میشه
چیکار کنم ک اینجوری نخوابم خیلی ضرر داره برای بچه؟

پشت کمرت یک بالشت کوچک بذار و بین پات هم یه کوسن کوچک بذار ،یا بالشت بارداری بگیر

منم چون برمی‌گردم دور برم بالشت میزارم پشتت بالش بزار خیلی خوبه ومخصوصا لای پات کلا برا درد خوبه جوراب واریس من الان میپوشم

بالشت بارداری بگیر. من از همون ۳ ماهگی گرفتم. اگرم نمیگیری پشت سرت کلیپس بزن که اومدی رو‌کمر خودت بیدار بشی.

اره نخوابی به پشت بهتره.
خواهر تا اینجا ک رسیدم درد استخون ولم نکرده.
همشم باید به پهلو بخوابی برای خونرسانی نی نی خوب نی.
سعی کن عادت کنی.🥺

پشت کمرت متکای سفت ووکمی بزرگ بذار خیلی کمک میکنه من همین کارو میکنم

سلام گلم منم همین طوری هستم ،از دکترم پرسیدم گفت ضرر نداره از ماه ۸ به بد راحت کنن