نهار بورانی خوردم الان دیدم اکثرا نوژشتن ضرر داره😐ولی شنیده بودم اسفناج خوبه بخوری ک

ن ضرر نداره اهنش زیاده خوبه بخور

نوش جونت هیچ ضرری نداره

اسفناج که خیلی مفیده چه ضرری

وا منکه اون اولا همش می‌خوردم الان چون نفخ میکنم خودم نمیخورم وگرنه ضرر نداره

نه کی گفته ضرر داره من چهار ماه اول کلا بخاطر یوبوست زیاد خوردم ولی بدن با بدن متفاوته
تو هیچ چیز زیاده روی نکن کم بخور

عزیزم هرچی دوسداری بخور فقط به اندازه هیچی بد نیس

بخور نوش جونت هیچ ضرریم نداره چرت و پرت گوش نده