چطوری شکمو تخت کنم کیا شکمشون تخته راض موفقیتون چی بگید بعد زایمان افتضاح شده

تغذیه مناسب و ورزش

وای راهی پیدا کردی ب منم بگو شکمم خیلی در اومده و آویزون هست خیلی رو مهمه🥺

کم کم جمع میشه،به ژن و تیپ اندامی و استعداد چاقی لاغری هم مربوطه،
من خودم از دوهفته بعد زایمان بستم شکمو الانم هیچی ندارم به هر کی میگم زابمان کردم بچه خودمه باورش نمیشه میگن تو دختری

من قیافم خوبه فقط شکم دارم.تازه بیشتر از تو

اینقدر ای خدا شکم تخت میخوام🥺🥺😭

من آنقدر حرص جوش بچمو خردم اشتهام کور شد شکمم آب شد

من هشتاد درصدش رفته یکمش مونده همونم رومخهههه

عزیزجان ۹ماه کشیده دراومده حداقل یکسال باید صبرکنی برای من ۸ماه گذشته تازه داره جمع میشه عجله نکن

من الان شش ماهه زايمان مردم از وزن قبل بارداريمم كمتر شدم هيچ كس باورش نميشه زايمان كردم نميدونم چرا اشتهام كلا رفت الان اعصابم خورده