مامانایی ک زایمان کردید کسی بوده ک افسردگی زایمان گرفته باشه میشه بگید چکار کردید

نمیدونید چقد زمان میبره؟

من خواهرم پیشم بود من گریه میکردم اون واسم حرف میزد از خاطرات خنده دار یه دفعه اینقد نیخندیدم دلدرد میشدم گریه از یادم میرفت

افسردگی هفته دوم شروع میشه من گریه میکردم اروم میشدم خیلی خیلی خودمو دلداری میدادم حتی ممکنه بچه رو دوس نداشته باشی یا پشیمون بشی ،من تقریبا دو سه هفته بود یه دفعه گریه میکردم زیاد بدون اینکه بتونی جلو خودتو بگیری ولی زیادم سخت نگیر فقط سعی کن قرص اهن و ویتامین دی ختما بخوری هرچندم شرایط سخت باشه بری بیرون یا خرید خیلی خوبه

عزیزم من تا یکماهگی آرسام داشتم شدید بود از همه بدم میومد دلم میخواست فرار کنم الان بهترم ولی خوب خوب نشدم درست میشه صبور باش این طبیعی هست

عزیزم باید تو جمع باشی تا فکر و خیال سراغت نیاد بعد ی ماه دیگه برطرف میشه

سلام مبارکه خانوم، من همین امروز خوندم که افسردگی زایمان از ۴ روز بعد از زایمان ایجاد میشه و تا ۲ هفته ای طول میکشه فقط در مدت این دوره خودتون باید بخودتون کمک کنید و بر این باور نباشید که افسرده اید و خوب نمیشید با همسر و خانواده راجع به این موضوع صحبت کنید که درکتون کنن تا انشالله این دوره هم بگذره، ولی در کل جای هیچ نگرانی نیست شای تو این مدت از نوزادتون هم خوشتون نیاد🤦🏻‍♀️

باید سعی کنی خودتو قوی نشون بدی منم از وقتی زایمان کردم الکی همش گریه میکنم احساس افسردگی میکنم ولی سعی میکنم باهاش کنار بیام بخاطر نی نی

اره من گرفتم خیلی بد هم گرفتم
رفتم بهداشت منو فرستاد پیش مشاور
خودمم سعی می کنم با کارای مورد علاقم خودمو مشغول کنم