میگما
افسردگی بعد زایمان چ شکلیه،من یجوریم که اصلا نمیتونم توضیح بدم هی فقط میخوام گریه کنم خوابمم نمیبره حتی

منم لایک کن جوابارو ببینم هنوز افسردگیم خوب نشده

منم عصر ساعت۴تا۷شب عصابم خورد میشع و دلم میخاد گریه کنم🥺حتی وقتی مامانم میرد خونشون من بیشتر عصابم خورد میشه و الکی گریه میکنم😭😭شوهرمم شیفته نیستش روزا خونه من بیشتر داغونم ب همه میپرم

منم دوتا زایمان داشتم و هیچ تجربه ای نداشتم اینا رو نخوردم اصلا همش حالم بد بود و گریه میکردم این سومی ایشالا اگه کسی برام درست کنه حتما میخورم مامانم ک حوصله نداره کاچی درست کنه متاسفانه

عزیزم بدنت ضعیف شده آب جوش زنجبیل بخور اگه بچت زردی نداره کاچی عصاره گوشت تا ۲۰ روز حداقل بخور بهتر شی

ویتامین هات رو ادامه بده … زینگ و منیزیم و د ۳ اینا رو … اینا خیلی جلو افسردگی رو میگیره … بعدشم وقتی خسته ای و مال گریه داری احساساتت رو سر کوب نکن بیشتر میشه