یجوریم همش دوست دارم گریه کنم انگارخودموباختم ازهمه گله دارم ازهمه زودمیرنجم احساس میکنم مادر خوبی نیستم اصلا حالم خوب نیس ازروزی ک زایمان کردم تاالان این حسودارم هی بیشترمیشه🥲

طبیعیه منم روزای اول از همه متنفر بودم
هیچکسم درکم نمیکرد
کم کم همه چی بهتر میشه

منم همینم 😥 با همسر هم بد خلقی میکنم اصلا دست خودم نیست ....

من فکر میکردم فقط تو بارداری اینطور هستیم🥴

طبیعیه عزیزم ولی نزار بمونه برات از هیچ کسم نه گله کن نه توقع داشته باش چون فقط اعصاب خودت خورد میکنی فقط خودت اذیت میشی و اینو بدون که تو بهترین مامانی ❤️به خودت برس و اروم باش🥰♥️

منم افسرده شدم افسردگی دارم د کسی هم پیشم نیست روزا همش تنام مسافرم خیلی سخته موندم چیجور زایمان کنم چی میشه خدا بدادم برسه تنهای خیلی سخته اونم در دیار غربت باردار هم باشی 🫠

من بعد دوسال هنوز این حسا گاهی میاد سراغم
🥲🥲🥲🥲

عزیزم با شوهرت یا کسی که تو زندگیت خیلی نزدیک صحبت کن بیشتر هواتو داشته باشه سعی کن برای آرامشت بیشتر بخوابی و استراحت کنی ،به خاطر بچه قوای بدنیت تحلیل رفته یه سیلی هورمون هم از دست دادی اینا با حمایت و خواب بیشتر و کم کردن فشار بهتر میشی
من حالم وحشتناک بود فقط حس ترحم داشتم نسبت به بچه ام بعد از دوماه با حمایتهای شوهرم و رو غلطک افتادن امور حالم بهتر شد

این‌حس طبیعیه عذاب وژدان نداشته باش هورمونات دارن تغییرمیکنن همه مادرا بهترین چیزی برای بچشون میزارن

افسردگیه بعد زایمان این به نظرم تنها نمون خودتو مشغول کن با چی شاد میشی اون کارو انجام بده ما دوستمون تازه زایمان کرد اصلا تنهاش نمیذاشتیم هر روز میرفتیم پیشش میگفتیم میخندیدیم غیبت میکردیم

افسردگی بعد زایمان گرفتی
حتما قرص آهنتو بخور
دورتم شلوغ باشه تنها نمون