سلام میشه یکم از تجربه هاتون بهم بگید من تو شهر غریبم بارداری اولمه عکس آزمایشم و میذارم اصلا نمیدونم باید چی بخورم چی نخورم چیکار کنم خیلی استرس دارم فردا تکرار آزمایش برام نوشته دکترم اصلا فکرشم نمیکردم انقد سریع حامله بشم یجوری شدم نمیدونم چیکار کنم 🥺

مبارک باشه عزیزم به سلامتی ودل خوش

مبارکه عزیزم مامان شدی برای ماهم دعاکن انشاالله

مبارکت باشه عزیزم🤗
من هنوز مادر نشدم دقیق نمیدونم ولی اینو میدونم ک نباید استرس داشته باشی.
کارای سنگین نکنی وسایل سنگین برنداری طولانی مدت راه نری.غذاهای چرب نخوری و مواظب خودت باشی

عزیزززم این که ناراحتی نداره خداروشکر کن خیلیا بعد از ماه ها تلاش نتیجه میگیرن... منم مثل تو هستم... اولا خونسردی خودتو حفظ کن ... دوما چند تا چیزه که اصلا نخور یااا خیییلی کم استفاده کن زعفران،روغن محلی، کرفس، فلفل، زرشک زیاااد، غوره و آبغوره،نمکتو کم کن، قندو شکر و شیرینی رو کم کن... و از انواع آجیل ها و مغز ها بخور.گوشت و مرغ به اندازه بخور.سبزیجات تازه، میوه مخصوصا موز و سیب بخور... غذاهای تازه هم درست کن و بخور.... از همه مهم تر استراحت کن پیاده روی طولانی نکن.اگر حالت تهوع داشتی آبتو قلپ قلپ بخور.ولی آب زیاد بخور.و غذای آشی غلیض تر درست کن.اگر به مقدار کم خون یا لکه دیدی نترس و استرس نداشته باش، برو دکتر بهت شیاف میده.اینا تجربیات خودم بوده تو این چند هفته.... صبر کن هفته ی ۸ یا نه برو برای سونو تشکیل قلب.... بهداشت هم بری راهنماییت میکنن.

آزمایش برات نوشته ببینه بتا میره بالا ، نگران نباش عزیزم ، مبارکت باشه چیز خاصی هم لازم نیست بخوری فقط استرس نداشته باش

مبارکه دیگه مامان شدیی😍
چیزای گرم غذاهای تند و پر ادویه و جیگر و هویج و نسکافه نخور
میوه اجیل سبزیجات زیاد بخور
استراحت کن بیشتر کارای سنگین انجام نده
ایشالا این دوران و بسلامتی بگذرونی
اولین سونو هم ۸ هفتگی برا تشکیل قلب باید بری تا اون موقع میوه و مغزیجات زیاد بخور❤

زعفرلن اینا نخور کار سنگین نکن وسایل سنگین برندار پیاده روی طولانی نکن

بخون اینو عزیزم

مرسی 🥺الان یعنی مبهم ؟