سلام خانوما
شما هم توى هفته من كمر درد داريد؟ اخرين امروز اخر ٢٩ هفته ام. شكمم هم يكم درد داره ولى بيشتر كمرمه

من الان یه هفته ای میشه که دارم.
ولی بالای کمرمه که قبلا هم درد میکرد ولی کمتر😒

بین پات بالش کوچولو بزار وقتی هم میشینی پشت کمرت خالی نباشه گودی کمرت وقتی هم بین خواب جابجا میخوای بشی خیلی آروم آروم باشه

آره عزیزم

بله منم ۲۹ هفته تا ۳۱ هفته کمر درد شدید داشتم
استراحتتو سعی کن بیشتر کنی

طبیعیه

در حالت عادی درد نمیکنه ولی وقتی که میخوام از روی تخت بلند شم یا اگر روی صندلی و مبل بد بشینم درد دارم‌. بیشتر درد استخوان عانه و لگن دارم که اذیت کننده است