خانما من دیروز یبوست داشتم انقد زور زدم بعد یکی دوساعت فکر کنم انقباض گرفتم خیلی درد داشتم انگار به شکمم چنگ مینداختن تا یک دقیقه بعد از بین رفت بعد الانم همین حسو داشتم اینا خطرناکن؟ باید به دکتر بگم ؟

زور نباید بزنی قربونت خیلی خطرناکه


ببین این روش که میگم امکان کن شاید برات خوب باشه
سرشانگ بگیر بشور با مایع بعد بزار رو مقعد اب ولرم یکم رو به گرمی بگیر باز کن بزار با فشار برهه داخل مقعد
این روش هم خیلی جوابه ما یه همسایه داشتیم بنده خدا همش یبوستی بود از وقتی این روش امتحان کرد خوب شد همش میگفت راحت شدم


شربت لاکسی ژل هم سه تا قاشق بخور همراه با اب زیااد

چرا زور زدی مگه نمیدونستی که خطرناکه ؟

زور زدن خیلی خطرناکه عزیز روغن زیتون کاهو کیوی شربت لاکسی ژل اینارو بخور شکمت روون شه بازورزدن زیاد طول سرویکسم میاد پایین