ماه آخری طبیعیه که زیاد شدن وزن نسبت به ماهای قبل زیاد باشه . من این ماه تند تند دارم اضاف میکنم ماه های قبل یا اضاف نمیکردم یا فوقش یه کیلو . شما چقدر اضاف کردین ماه آخر

من که هردوهفته 1کیلو اضاف میکردم بهداشت گفت خطر داره

منم ماه اخر زیاد اضافه میکردم دکترم مکملو کم کرد که اشتهام زیاد نشه ،سعی کن پروتئین مصرف کنی هم وزن جنین زیاد میشه هم تو اضافه وزن نمیگیری،مثل سفیده تخم مرغ ،مرغ کبابی

من دیگ انگار استپ کرده

برعکس من ماهی یه کیلو اضافه میکردم ولی حالا اضافه نمیکنم 😔علتش رو نمیدونم

من تا الان ۲۱ کیلو اضافه کردم،😂

من تا ۲۴هفته ۲کیلو کم کردم بعد از ۲۴هفته تا الان ۷کیلو اضافه کردم

من زیاد اضافه نکردم ولی طبیعیه چون بچه داره بزرگتر میشه و همینطور رحم، جاش تنگتر به فضای بیشتری نیاز داره