عزیزم سعی کن هر روز یکم زودتر عصر بیدارش کنی تا از اون طرف شب زودتر بخوابه
روزی یک ربع مثلا
خواب شب بچه از ۹ باید شروع بشه رشد شون از اون موقع شروع میشه
و اینکه مولتی چون انرژی داره باعث بی خوابی میشه برای همبن میگن صبح بدین بهتره تا عصر
رشد بچه بین ساعت ۱۰ تا ۲ شب هست
سعی کن خوابش رو تنظیم کنی این مدل خواب روی سیستم عصبی بچه تاثیر میزاره
خوابش رو تنظیم کن
عزیزم صبح باید بدی من از دکتر که پرسیدم گفت صبحا بهتر جواب میده شما هروقت بیدار شد صبحا میخوای بهش شیر بدی قبلش قطره بهش بده
ساعت خواب بچه را درست کن.بچه باید شب بخوابه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.