۹ پاسخ

بستني موز مغزيجات بخور

از۲۸هفته وزنش اهمیت داده حبوبات شیر گوشت کبابی مغزیجات بخصوص بادوم حلیم و بستنی وزنومیبره بالا

عزیزم جنسیت گفتن بهت.؟

عزیزم توی ۱۶ هفته باید ۱۰۰ تا ۱۴۰ باشی ۱۷۵ گرم خیلی خوبه
ولی حلیم بستنی ، خرما، گوشت مرغ و گوسفند، شیر ،آجیل ، و پودر لیدی میل خیلی تاثیر داره روی وزن

بستنی هفته یی یبار

بچه من همین تایم ۱۵۰,گرم بود نگران نباش.مویز زیاد بخور،مغزیحات بخور..دختر من ۳۰هفته۱۴۰۰شده بود شکر خدا هنوز نرفتم

اینکه میگن بستنی بخور دلستر بخور و فلان اصلا نخوری قند میگیرتت

معزیجات
بستنی
دلستر
اینارو مم شنیدم خیلی رو وزن تاثیر داره

مرغ و ماهی گوشت قرمز
مغزیجات هم سعی کن هرروز بخوری
روزی یدونه میوه هم حتما باید مصرف کنه زن باردار
ماکارانی و سیب زمینی هم خیلی خوبن واسه وزن

سوال های مرتبط