من چرا اینجوری شدم
چرا از بعد زایمان هیچی خوشحالم نمیکنه
از هیچی لذت نمیبرم
اصلا اشتها ندارم حتی خوراکیایی ک دوست داشتمم الان دیگ دوس ندارم بخورم
حس خوبی ب هیچی ندارم
خستم
بیخابی جونمو گرفته
در و دیوار خونه داره منو میخوره

منم همینطورم 😔

طبیعیه عزیزم
افسردگی بعد زایمانه منم همینجوری بودم
سعی کن از کوچولوت لذت ببری🥰

افسردگیه ولی سعی کن زود خوب شی وگرنه میمونه..کارایی ک حالتو خوب میکنه انجام بده و هیچوقت تنها نمون..من سر زایمان اولم اینجوری بودم..نمیدونستمم چِم شده..واقعا بد گذشت..اینبار بیشتر استراحت کردم.سعی کردم تو جمع باشم و کاری ک خوشحالم میکنه یعنی فیلم دیدن رو نذاشتم کنار.حتی شده یه فیلم رو صدبار استپ کردم پلی کردم.

حتی اگه نقش بازی کنی سعی کن. حالتوخوب کنی برقص اهنگ شاد بزارالکی خوشحال باش روروحست تاثیرمیزاره وگه اسنجوری ادامه بدیدبدتر میشی عزیزم

از علائم افسردگی بعد از زایمانه سعی کن تنها نباشی و از دیگران کمک بگیری بچه ات رو نگه دارن و خودت برو بیرون یه کم بگرد