دوستانی که هم هفته ی منن چقد وزن اضافه کردن؟؟ اوناییکه زیاد اضافه کردین دکتر بهتون گفته کم ویتامین بخورید؟؟ من حدود ۷ کیلو اضافه کردم الان تازه افتادم ۶ ماه،دکتر بهم گفت ویتامین اینجوری کزده،هفته ای یدونه گفت بخورم ،ولی احساس میکنم خیلی کم میشه اونجوری که هفته ای یدونه ویتامین 🥲🥲

منم وزنم داشت بالا میرفت، گقت مولتی ویتامین رو روز درمیون بخور‌.

من که هیچ اضافه نکردم کمم کردم

من تا الان ۷ کیلو اضافه کردم، از اولشم وزنم بالا بود، دکتر کلا گفت نخورم مولتی ویتامین، فقط اینماه اهنو د۳ و کلسیم داد

من دو کیلو

۴ کیلو اضافه کردم فعلا

من۴کیلو اضاف کردم البته بدون مولتی
جدیدا بهم مولتی داده اونم هفته ای دوبار بخورم
خواستم هر روز بخورم گفتم الانا که بچه وزن انچنانی نمیگیره فقط خودم چاق میشم بزارم از ماهی که جنین شروع وزنگیری میکنه هر روز بخورم

من ۲قلو ام اما کلا ۶کیلو اضافه کردم دکترم چیزی نگفت چرا من آنقدر کم اضافه کردم🥲

من ۸ کیلو اضاف کردم

من مولتی ویتامین رو سر خود قطع کردم

منم ۷کیلو تاالان اضافه کردم چون خودم لاغرم گف هرروزمو باز ادامه بدم

من هشت کیلو اظاف کردم