سلام عزیزان..من هفته۱۹سرکلاژ کردم اومدم خونه مامانم هیچ کاری نکردم تحرکی نداشتم ازاون موقع همش دراز کشیده بودم هفته ای ی آمپول پروژسترون وروزی ی شیاف پروژسترون هم میزنم بنظرتون میتونم طبیعی زایمان کنم؟؟ سخت نیست برام ک تحرکی نداشتم

دقیقا مث من😑فقد امپول رو یک هفته ای میشع قطع کرده برام ولی شیاف هرشب میزارم...۳۸هفته قراره سرکلاژمو باز کنه...منم همش ترس اینو دارم زایمانم سخت باشه یا نتونم زایمان کنم چون استراحت بودم و این امپول و شیافو استفاده میکردم😥😥😕😕

سلام عزیزم ، هنوزم وقت هست برای پیاده روی‌وورزش که از هفته های بالاتر تازه شروع میشه
من خودم از ۳۶به بعد دیگه پیاده رویمو جدی تر شروع کردم همه چیم اوکی بود برا طبیعی
ولی بدلیل پاره شدن کیسه اب ومدفوع کردم بچه مجبورشدن سز کنن منو دیگه نکته بعدی که هس تفاوت بدنه ، مثلا بخوام برات باز تر بگم :مگه چن سال پیش قدیمیا ورزش میکردن یا چی .. که تونستن زایمان طبیعی وعالی داشته باشن
این ورزش و پیاده روی که میگن انجام بدین برا راحت تر شدن زایمان گلم مهم نوع لگن

عزیزم دوستم شرایط شما رو داشت از ۳۷ هفته که سرکلاژ برداشت شروع کرد به ورزش کردن تو هفته ۳۹ زایمان طبیعی داشت زایمانشم اتفاقا خیلی راحت بود فکر کنم کلا ۵ ساعت طول کشید

من هفته۳۴دیگ‌امپول و قرص مو قطع کرد من سرکلاژی نیودم ولی مطلق بودم و سرویکسم کوتاه بود