سلام یک دستور سوپ ساده میگید برای افطار
سینه مرغ جوپرک جو پوست کنده هویج سیب زمینی دارم جعفری ندارم

همشونپ قاطی کن میشه سوپ😂😂سوپ خامه ای یا شیر

بجای جعفری اخر سر یکم نعنا داغ بریز توش خوب میشه

بلغور گندم هم اگ بریزی خوبه

همینارو بریز با یکم رب عالی میشه بعلاوه ابلیمو و فلفل

همون سینه مرغ و جو پرک و هویج و اگه لوبیا سبز داری تو فریزر اونم بریز
ادویه و رب هم بزن

سینه مرغ و با اب و نمک و فلفل و زردچوبه بزار بپزه بعد جو یذره جو پرک یکمم عدس بزار خیس بخوره تا موقعی که مرغ میپزه
مرغت که پخت از تو اب برش دار جو و... رو بریز توی همون اب مرغ اگه کم بود خودتم یذره اب اضافه کن بزار جوش بیاد درشم نبندی که سر میره
بعد تا اون جوش اومد مرغو ریش ریش کن و هویجم نگینی خورد کن
جوش که اومدو چندتا قل زد هویجارو بریز با مرغای ریش ریش شده
زیرشو کم کن درشم جفت نکن نیم ساعت چهل دقیقه اول کف میکنه سر میره

بعد که قشنگ جا افتاد سوپت روغن بریز تو یه ظرف گرم که شد رب بریز تو روغنا ادویه بزن بزار ربت تفت بخوره رنگ باز کنه
بعد بریز تو سوپ و بزار یه ده دقیقه یه ربع دیگه جا بیفته بعدم که با ابلیمو و... نوش جان کنید