از صبح بدن درد،گلو درد،ابریزش بینی دارم، آبلیمو عسل و فرنی حواب نداد🫠🫠 چیکار کنم🥲🤕

ببین منم خفته قبل سرما خوردم اینجا پرسیدم بهم راهکارای خوب دادن
تاپیکش هست برو بخون
خیلییییییییییییی موثره، مخصوصا بخور سیر و اکه گوشات هم حس میکنی عفونت داره یه دونه سیر رو از وسط نصف کن بپیج داخل یه لایه گاز یا دستمال کاغذی ک خیلی ضخیم نباشه، بذار داخل گوشت، بعد حوله گرم بذار رو گوشت بذار ۵-۱۰ دقیقه بمونه، بعدش ک برداشتی داخل گوشتو با گوش پاکن تمیز کن

برا گلو درد و التهاب لوزه ها دیفن هیدرامین غرغره کن، بعد بریز بیرون قورت نده

اب نمک از دهان و بینی غرغره کن مدام
فرنی بیشتر برا سرفه جوابه..
بدن دردتم اگه خیلی اذیتت میکنه نهایت استامینوفن ساده بخور وگرنه ک تحمل کن

عزیزم‌اگ میتونی اسپری فلوراید بگیر صبح و شب بزن داخل بینی دوتا پاف اب و نمکه و چیز خاصی نیس،واسه گلو هم میتونی شربت دیفن هیدرامین ساده هر ۸ساعت یه قاشق چای خوری بخوری ولی سیتریزن رو با شربت نخور یکیش
من‌مریض شده بودم رفتم دکتر اینارو داد و دکترمم اجازه داد مصرف کنم راستی قرص ویتامین سی جوشان هم بگیر بخور شلغمم خیلی خوبه ،پرتغال و لیمو شیرین و لیموترش هم ابشونو بگیر با ابمیوه گیر دستی ترکیبی هم خوشمزه س هم بمب انرژی و ویتامین سی

عزیزم گوشت و چیزایی که هضمش سخته نخور یکروز کامل فقط آب بخور با لیمو عسل یا هرچیز آبکی که هضمش آسونه سریع خوب میشی

من سردرد شدید احساس سنگینی سر دارم علتش از چی میتونه باشع

منم دوبار این ویروسو گرفتم مایعات و شلغم و سوپ و لیمو شیرین زیاد بخور واسه گلودرد انار پخته هم خیلی خوبه من دوبار درست کردم خوردم گلودردم خوب شد

آب پرتقال طبیعی
مایعات گرم
اگه تب ودرد داری استامینوفن ساده 325
و استراحت زیااد