سلام خانما من ۱۴هفته و ۴روزم ۵کیلو اضافه کردم زیاد نیست؟؟

منک تاالان هیچی اضاف نکردم😣

من دو کیلو از هم کم کردم ☹️
هنوزم اشتهام برنگشته

من تا هفته ۱۳ دو کیلو اضافه کردم

من از اول بارداریم 4کیلو اضاف کردم

تیروئید کم کار نداری

سلام ، من خودم اعتقاد دارم وزن گیری تو ایام بارداری یکم ارثیه ولی مثلاً یکم نشاسته دار ها مثل برنج و سیب زمینی اگه زیاد میخوری یکم کمش کن

خوشبحالت. ولی هواتو داشته باش تااخر بارداری خیلی بیشترنشه

نی نی چیه عزیزم دختره یاپسر

منم همینجوری نجومی میرفتم بالا دکترم میگفت خوب نیست اما هیچ دلیلی هم نداشت تا الانم ۱۲ کیلو زیاد شدم

بنده تا ازهفته ۷تا ۱۶ ۱۰کیلو کم کردم

وای خوب نیست اصلا

یکم مراعات کن خوردو خوراکتو سعی کن غذاهای کم کالری ولی مقوی بخوری عزیزم خم خودت خیلی سنگین نشی هم نینی قشنگ وزن بگیره عزیزم