سلام خانوما من تازه فهمیدم باردارم،
میشه بگین تو بارداری باید چطوری بخابیم ؟؟؟

فعلا ن هر جوری میتونی بخواب ب جز روی شکم دیگه هفته بالا رو دست بخواب سمت چپ یا راست

تا قبل 20 هفته مشکلی پیش نمیاد هرطور بخوابی فقط سعی کن به شکم نخوابی چون عادت کنی دیگ هفته بالا نمیشه ترک عادت کرد

به پهلو چپ بخواب تا عادت کنی چون برای خون رسانی به جنین خیلی خوبه عزیزم

تا ۲۰ هفته همه جور میتونی بخوابی جز روی شکم
بعد ۲۰ هفته باید فقط به پهلو بخوابی

روشکم نخوابی بهتره...خواب ب سمت پهلوی چپ هم خوبه زیاد سخت نگیر

بتا دادین بتاتون چند بود ؟