سلام ، من نزدیک زایمانمه چیکار کنم ک دهانه رحمم زود باز بشه و زایمان کنم؟توی بارداری آمپول زیاد زدم واسه همین رحمم مقاومت می‌کنه 🤦🏻‍♀️

گل مغربی رو من شنیدم دکترم میگفت ب اونایی ک نزدیک زایمانشون بود
بعد میگفت رابطه بدون جلوگیری هم نرم میکنه

کپسولو میزدم ب روغن کرچک و میذاشتم داخل رحم و زود گذاشت رحمم باز بشه ونرم. روزی دوتا میذاستم و ظهر هم یکی میخوردم

من کپسول گل مغربی تاثير کرد برام

گل مغزی

لعاب به
دمنوش گل گاو زبون
و قرص گل مغربی که واژینال باید استفاده بشه

ماساژکمربده کی انجام بده حمام آبگرم برو روغن مالی کن دهانه واژنتو روغن کرچک زعفران بخور پله بالاپایین برو اسکات برو سجده برو کمرتوقربده

به نظرم بهترین و سالم ترین کار ورزش و پیاده روی مناسب هست.
تا اینکه چیزی بخوری فقط ورزش کمک کننده سالمه

گرمی‌و کاچی بخور ،ترشی اصلا نخور ،ورزش های مخصوص زایمان طبیعی رو انجام بده ،دوش آبگرم ،رابطه جنسی