سلام اومدم واسه زایمان...
دهانه رحمم دو سانت باز شده چی کار کنم باز بشه؟

شیاف گلمغربی الان عالیه بزاری کمک میکنه ب نرم شدن بازشدن دهانه رحم ات

شیاف گل مغربی بزار دوازده ساعتی

پیاده روی کن

ورزش کن تو حموم خیلی خوبه نرمش اسکات بزن ریلکس کن

انشالله ب سلامتی

ورزش پیاده روی تا میتونی

اسکات خیلی خوبه
روی دوتاپات بشین یکی دستت رو بگیره راه بری