خانمها ای بچه منو دیوونه کرده اصلا نمیخوابه دیشب تا ۵ صبح بیدار بود خسته شدم کلافه شدم نمیدونم چیکار کنم که خوابش تنظیم بشه هر چی فکرم می‌رسیده انجام دادم فقط اتاق تاریک نکردم چون از تاریکی می‌ترسه.نمیدونم چه غلطی بکنم انرژی ندارم خواب ندارم اینم همش بیدار .خوابش به شدت سبکه .تو رو خدا بگید چیکار کردین خوابدبچه تون تنظیم شد؟من دیگه رد دادم😭😭😭😭😭😭😭😭😭

روزا هم خواب نداره همش تا روپام هس میخوابه تا بزارمش زمین بیدار میشه .نمیدونم چ کنم .واقعا من و شوهرم خورد شدیم

عزیزم روبیکا و اینستا گروه زدیم اگه میای آیدی بدید یا به آیدیم پیام بدید bili_crazy1

هم تاریک کن، اوایل میتونی چراغ خوابی چیزی روشن بذاری
هم میتونی قبل خواب حمومش کنی بعد بدنش رو چرب کنی
من شبهایی که خیلی خسته باشم و پسرم نق نقو باشه میبرم حمام و روغن بچه میزنم 3_4 ساعت رو یه تکه میخوابه

چن شب قبل از ساعتی ک میخوای بخوابه ببرش حموم معمولا بعد از حموم بهتر میخوابن.
دخترمنم بد خوابه ولی شبابا حموم کردن عادت دادم زود میخوابه با اینکه زیاد بیدار میشه ولی 9ونیم اینا میخوابه. قبل از خواب شبشم دو سه ساعت قبلش نخوابیده باشه ک خسته باشه.
چن شب اینکارو انجام بده ایشالله نتیجه بده

خب همون تاریکی مهمه ، بچه ک مث ما ادم بزرگا نیس ک بخواد از تاریکی بترسع تو کنارش باش بغلش کن ، نور محرک بیذاریه عزیزم نمیذاره بخوابه

بچه منم روزا بیشتر می‌خوابه و شبا بیدار، دیشب از ساعت ۱۱ خوابید باورم نمیشد خودم خوابم نمی‌برد😐 برای خوابش که میگید سبکه گهواره ننو بخرید بذارید توش و وقتی می‌خوابه یه صدای ممتد بالا سرش باشه. من از اول وقتی خواب بود تلویزیون رو روشن میکردم که صداش ممتد باشه و میرفتم سراغ کارام. بعضی وقتا هم صدای سشوار میذارم

دیگ ۳ ماه نیمه اشه باید تنظیم میگردی دیگ روزا کم میخوابوندی شبا راحت میخوابید دختر مم الان روزا هر ۳ ساعت نیم ساعت چرت میزنه ولی شبا ۱۲ ب بعد خوابش سنگین میشه تا صبج

عزیزم
اتاق و تاریک کن
من خوندم بچه ها توی این سن از تاریکی نمیترسن
وقتی تو بغلته تاریک کن
باید دقیقا فرق بین شب و روز رو بفهمه