لطفا یه راهی ک برای درمان یبوست مناسبه بهم بگید😣خسته شدم درد دارم لاکسی ژل از دیروز خوردم فایده نداشت😓۲۵ هفتمه

سبزی جات کاهو وسبزی بخور سمنو برا یبوست عالیع منم یبوست بودم همش کاهو و سبزی و مخصوصا سمنو عالیع

من که دیگه هموروئید گرفتم از یبوست..خاکشیر بریز توی یه دولیوان اب،بزار بجوشه تا اندازه یک لیوان اب بشه،صب ناشتا بخور..
شربت منیزیم هم بخور روزی ۳ بار ۱۰ سی‌سی..
انجیر هم بزار خیس بخور ۵ دونه صب ناشتا بخور..
زیتون هر روز بخور و سبزی..
برنج و ماکارونی چند روز حذف کن،سوپ اش حلیم بخور..
خوب میشی..
من از ماه اول داشتم،الان کمی بهترم با اینکارا..

من هرشب ذرت بوداده درست میکنم میخورم، اگه یه شب نخورم فرداش یبوست میگیرم

شیاف گلیسیرین بزن

عزیزم کیوی بخور زیاااد ، مثلا روزی ۵-۶ تا درست میشه

سلام مامانا سونوی غربالگریه اولم دکتر بهم گفت جفتت پایینه ولی لکه بینی اینا ندارم کسی هست اینجوری باشه لطفا تجربه هاتونو برای مام بزاریت دل نگرونم

ایییی یبوست😭😭😭😭

بهترین چیز روغن زیتون من از اول بارداری میخورم خدارو شکر هنوز یبوست نگرفتم

من ک شیاف گلیسیرین گذاشتم دفعه اخر

فک میکنم گوجه خیلی خوب باشه

کیو. انجیر. موز نرم. اش چغندر. لبو انجیر. الو. آب زیاد

من شیره انجیر میخورم خیلی کمکم کرد