سلام مامانای قشنگ
خوردن روزانه دوتا تخم مرغ برا بچه ضرری داری؟؟ آبپز منظورمه

روزی ۲ تا خودت حالت بد نمیشه من یه روز در میون یکی میخورم

تخم مرغ ابپز عالیه اما زردش کلسترلش بالاست هر روز نخورید بهتره.
سفیده تنها پروتیین بالایی داره خیلی خوبه

نه عالیه پرتیین داره

نه خوبم هست برای وزن گیری جنین

تخم مرغ کلا واسه وزن گیری بچه خیلی خوبه حالا نه هر روز دوتا مثلا من ی روز نیمرو میخورم ی روز با قارچی ی روز دوتا ابپز

نه عزیز برعکس خوردن تخم مرغ خیلی مفید و خوبه

ن عالیه خوبه

دکتر به من گفت بخور چون فشارم پاینه

روزی دوتا میشه ماهی ۶۰ تا درصورتیکه هرماه ماکزیمم باید ۲۰ تا بیشتر نخوری چون برای کبد ضرر داره

من از مرغ و تخم مرغ متنفر شدم با این که قبلا عاشق تخم مرغ بودم