سلام بغیر از مرغ و ماهی چی میشه توی شیردهی خورد و درست کرد؟ خورشتی ؟

دکتر به من گفت
حبوبات و سبزیجات خام و سالادجات و کیوی و پرتقال و نوشابه و دلستر نخور بقیه چیزا مجازه

سعی کن کم کم بخوری حبوبات رو خیس کن دوسه بار ابشوعوض کن تا نفخش بره اینجوری نخوری بچه عادت میکنه مجبوری تا اخر رعایت کنی و بیشتر غذاها ومیوه ها نفخ دارن اذیت میشی شیرت هم کم میشه من اول نمیخوردم بچم گریه میکرد الان میخورم بهترشده

گوشت شتر مرغ و سوپ پروتیین گاوی هم اگه دخترا حساسیت نداشته باشه می تونی استفاده کنی

سعی کن گلم همه چی بخوری ارحالا یکم یکم بخور من اوایل میترسیدم بعد ازهرچیزی یکم یکم میخوردم خدا روشکر چیزی نشد الان همه چی میخورم